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- 作者-

杰奎布拉德

和平花园里的春天

  您可以在冥想期间通过引导视觉开始以春季为主题的课程:孩子们坐在蝴蝶或 CRISS-CROSS APPLESAUCE 中。 告诉他们闭上眼睛,想象一朵美丽的花,上面有很多花瓣,颜色都是他们最喜欢的颜色。 接下来,告诉他们伸出手并...

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将正念带入课堂

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孩子们的放松和冥想

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