我们经常谈论自我保健以及为什么实践它很重要，但我们没有提到它对我们周围的人也有好处！ 说到瑜伽，它是一种明确的自我保健形式。 它使我们能够通过运动来照顾我们的身体，...
为自我保健建模
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僧伽：瑜伽儿童社区
每个人都需要一个部落，这已经不是什么秘密了。 一个僧伽。 作为人类，当我们得到支持、帮助和友谊时，我们就会茁壮成长。 我们倾向于倾向于那些更像我们的人，并从那里发展我们的社区。 没关系！ 不过，建站是件好事……
兔子跳！ 家庭的复活节瑜伽乐趣
复活节时间是复活节瑜伽兔子的时间！ 复活节兔子和圣尼克一样对孩子们很有吸引力，它留下了最好、最酷的小饰品和印象。 兔子甚至会出现在这些部位的瑜伽课上！ 孩子们...
北极熊瑜伽
它们很可爱，毛茸茸的，超级冬天，虽然你可能不想拥抱一个！ 这些是什么？ 当然是北极熊。 孩子们喜欢了解动物，尤其是这些独特的熊。 以北极熊为主题的瑜伽课是融合...
有一个非常用心的假期
对于很多人来说，假期会让人感到压力、焦虑和全方位的痛苦。 无论宗教信仰如何，本来应该是一个快乐而激动人心的时刻，最终却成为了完全恐惧的根源。 这是可以理解的。 有一吨...
庆祝所有的寒假！
教导同情心和培养更多善解人意的孩子的最佳方法之一是从观众的角度重新构建世界。 在整合新信息和人与人之间的差异方面，孩子们天生好奇，思想开放，灵活......
冬季仙境中的瑜伽
南方这里不会很冷，所以到了冬天，我们经常不得不假装或假装。 我们的想象力如此生动，以至于我很容易就想出了一个以冬季仙境为主题的瑜伽课。 孩子和家长都喜欢！ 我倾向于得到一个...
