Недавно я начал преподавать в программе pre-K, и меня попросили вести йогу перед их сном. Свет был приглушен, а детские кроватки были выключены, и каждый ребенок стоял рядом со своей кроваткой с личным пространством; это было идеальное место для занятий йогой!

Я решил рассказать историю о йоге, персонажами которой будут все дети в классе. Я непреднамеренно пришел к наилучшему методу построения отношений с этими моими новыми молодыми учениками. Когда дети были разбросаны по классу, я просто позволял своим глазам путешествовать по кругу, вводя в историю по одному ученику.

Самые приятные истории обычно создаются на месте. Итак, мой метод заключается в том, чтобы посмотреть на ребенка и позволить моему разуму просто выбрать позу для этого ребенка. Иногда мой разум возвращается к ребенку, рассказывающему мне о любимом животном. Иногда поведение или внешний вид ребенка напоминает мне позу йоги. А в других случаях я выбираю позу, исходя из того, что, по моему мнению, ребенок может использовать больше (например, сила или спокойствие).

Рассказывать такие истории с новыми для меня классами и студентами так приятно и успешно для меня, потому что я могу показать себя глупым и знающим одновременно. Дети тоже участвуют в истории, и таким образом я приглашаю их в мир, который я буду создавать вместе с ними во время занятий. Рассказывая такие истории, я также многое могу узнать о каждом ученике. Я слышу и вижу, какие позы нравятся детям, а какие нет.

Также будет выявлено, насколько дети как группа и отдельные дети хотят быть вовлеченными в процесс создания рассказа. Лично я звоню, если история открыта для детей, чтобы они могли сотворить их вместе со мной. На это решение влияет множество факторов, таких как отведенное время, возраст учащихся, размер группы, способность слышать разговоры учащихся (скажем, мы находимся на улице или за разделяющим занавесом идет громкий баскетбольный матч). ты из упомянутой игры... да, это случилось мне несколько раз), а также, честно говоря, мое настроение в этот день. Если мне не хочется, чтобы меня постоянно прерывали в этот конкретный день, я поделюсь, что эта история исходит от меня. Тем не менее, если ребенок чем-то делится, я не против интеграции этого. Я ни в коем случае не жесткий учитель.

Не думаете, что вы в состоянии рассказать историю на лету? Не волнуйтесь! Зачастую чем глупее история, тем лучше! Помните, моим ученикам в этом примере четыре года. Я рассказывал истории со всеми возрастами. Смех побеждает разум.

Иногда история проваливается. Студенты совсем не смеются. Они не делают позы, как я показываю им делать их. Они продолжают говорить обо мне. Обычно это те, у кого я больше всего учусь, так что это был успех в другом смысле. В любом случае, школьники любого возраста нечасто помнят такие истории, так что ничего страшного.

Некоторое время я преподаю детскую йогу, поэтому теперь у меня есть огромный «инструментальный ящик» известных реальных поз йоги, а также коллекция придуманных поз йоги. Я также люблю рассказывать истории о йоге, так что я тоже много практикуюсь с ними. Серьезно, единственный способ научиться хорошо рассказывать истории на ходу — это практиковаться, практиковаться и еще раз практиковаться! И много смеха по дороге.

Супер крутая причина рассказывать истории на лету — вы можете двигаться в любом направлении со своим история! Если вы заметите в тот день, что ученикам нужно быть немного добрее друг к другу, сделайте об этом сюжет. Если у кого-то день рождения, сделайте его главным героем! Если это ваш первый урок, сделайте его интересным способом познакомить учащихся с правилами вашего класса. Возможности действительно безграничны.

Вдохновение для историй о йоге:

• Сборники рассказов, основанные на йоге или нет
• Истории ваших учеников (об их днях или из их воображения)
• Последовательности йоги (вы можете составить историю вместе с Приветствия Солнцу)

Большая часть историй о йоге заключается в том, что они являются невероятным средством для достижения ряда целей, таких как:

• развитие духа товарищества
• укрепление творческих мышц (ваших и ваших учеников)
• обучение новым позам
• понимание последовательности поз
• учить детские имена
• относиться к себе менее серьезно!

Наслаждайтесь своими историями на лету! И чтобы получить больше вдохновения для рассказывания историй, ознакомьтесь с Наука рассказывания историй.

Как то, что вы читаете здесь? Есть так много БОЛЬШЕ, чтобы исследовать и учиться с Шутки вокруг йоги. Посетите наш веб-сайт, чтобы узнать о наших живых и онлайн-тренингах для учителей, 95-часовых тренингах RCYT, одобренных Yoga Alliance, специализированных онлайн-курсах, оригинальной музыке, мерчендайзе, Подкаст, и не только! KAY даже предлагает 6-часовой семинар, предназначенный для обучения школьных педагогов и семей, обучающихся на дому, тому, как привнести йогу и медитацию прямо в свои классы. (ЭдуКАЙ) и онлайн-курс специально для семей, чтобы включить эти практики в повседневную жизнь своей семьи (Внимательное воспитание)