Я начала заниматься йогой более 20 лет назад. В стрессовые времена йога была моим инструментом, чтобы расслабиться и переориентироваться. Проводя уроки драмы для детей и общаясь со всеми детьми вокруг меня, я понял, как сильно им нужно то же самое. Йога дает всем, взрослым и детям, уникальный способ достичь расширения возможностей, самосознания, уверенности и душевного спокойствия. Но подход к сокровищу внутри себя у всех разный. Шутки над йогой — это веселый и полезный путь, ведущий детей к внимательности, миру и радости.

Я люблю делиться тем, что дает мне йога, и лично встречаться с каждым учеником йоги в моем классе.

Полномочия и обучение

• 500 Э-РИТ, РКИТ, ЯСЕП, РПИТ
• 2011 200 часов ТТ Шивананда, Индия
• 2016 300 часов TT Аарша Йога Видья Питам, Индия
• 2015 95-часовая детская йога TT, Шутки вокруг йоги, Флорида
• 2019 85-часовая предродовая TT, Трансформационная хатха-йога, Тоскана
• 2011-2022 Различные курсы и мастер-классы по аэройоге (Flying Yoga Hamburg), фасциальной йоге (Claudia Bauer, Daniela Meinl), персональным тренировкам (Unit Yoga Hamburg), инь-йоге (Stefanie Arendt, Marcus Henning Giess), гормональной йоге (Dinah Rodriguez) ), Силовая йога (Брайан Кест), Прана-йога-флоу (Кэрол Браун), Тай-массаж (Тобиас Франк), интуитивная йога по учению Ванды Скаравелли (Дайан Лонг), «Обучение травмочувствительным практикам осознанного движения» с Моник Леверингтон /Synergy Yoga & Pilates), «Серия «Травма и йога: исследование силы, привилегий и исцеления» с помощью AccessibleYoga