Как мы учим детей отдавать и быть добрыми?
Какое поведение демонстрирует благодарность?

С самого раннего возраста мы говорим детям, что им нужно говорить спасибо, когда они что-то получают. Детский отпускrn что в ответ на получение чего-либо, будь то физическая вещь или услуга, нужно сказать спасибо. Так говорят спасибо. Взрослые говорят им, что у них хорошие манеры. Но что, если бы дети научились смысл спасибо? Спросите ребенка, почему мы должны быть добры к друзьям или почему мы благодарим людей, когда они делают что-то хорошее для нас, и вы, вероятно, услышите все, от «я не знаю» до «потому что это хорошо». В основном дети научились говорить спасибо, не связывая слова и действия с эмоциями.

Когда мы приближаемся благодарение В Соединенных Штатах есть несколько способов научить детей связывать слова «спасибо» с выполняемым действием и чувствами, которые испытывают люди, участвующие в обмене. Не забудьте после занятия обсудить, как дети себя чувствовали!

Вот четыре упражнения, которые помогут детям научиться выражать и получать благодарность:

1. Растущая стена благодарности: Это занятие отлично подходит для прямо перед или сразу после «Таинственного сада» (это то, что я называю Шавасана на занятиях йогой моих детей) или в любое спокойное время. Возьмите огромный картон для плакатов или длинный рулон крафт-бумаги и прикрепите его к стене на высоте, до которой смогут дотянуться все дети. Больше лучше! Перед уроком вырежьте из плотной бумаги разные формы и цвета. Убедитесь, что они достаточно большие, чтобы на них можно было написать предложение. Дайте каждому ребенку по одному листу бумаги и маркеру, пока они находятся в своем Тайном саду, или просто во время тихого перехода. Попросите их записать одно событие, которое сделало их счастливыми либо в классе в тот день, либо после последнего урока. Затем пусть дети прикрепят свою фигурку счастья/благодарности к плакату с помощью двустороннего скотча или клея.квадраты. С каждым классом дети могут наблюдать, как растет их благодарность за счастливые вещи.

2. Поезд комплиментов: Это не требует никаких припасов и является отличным занятием, когда дети уже собрались в круг. Попросите детей по очереди сделать искренний комплимент человеку, сидящему справа от них. Я иду по часовой стрелке, чтобы мне было легче вспомнить, с чего мы начали. Ребенок, получающий комплимент, должен научиться быть любезным и получать комплименты. Первый ребенок говорит: «Джой, мне нравится твоя рубашка сегодня с бабочкой», и Джой отвечает примерно так: «Спасибо, что заметила бабочку. Бабочки радуют меня своими цветами». У каждого ребенка должна быть возможность как сделать, так и получить искренний комплимент. Иногда получить труднее, чем отдать!

3. Открытка с благодарностью за йогу: Попросите детей украсить или создать открытку с благодарностью для человека, который приводит их на занятия йогой. Попросите их сохранить карточку на тему йоги. Может быть, они рисуют то, что они делают на занятиях йогой. Может быть, они пишут рассказ о том, как класс заставляет их чувствовать себя. Конечно, если вы не преподаете йогу, вы можете использовать тему занятия по своему выбору. Каждый ребенок вручает свою благодарственную карточку организатору поездки, когда этот человек забирает его из класса. Это учит детей тому, что такие мелочи, как возить их по местам, — это то, что другие люди делают для них, и тому, как выражать признательность за этот поступок. Если ваш ребенок не занимается йогой (пока), он может привязать карточку к любому занятию, на которое его регулярно нужно подвозить. Может быть, это карточка для ее водителя школьного автобуса!

4. Игра «Как бы вы себя чувствовали без него?»: В эту игру можно играть в любое время в течение дня. Это очень весело, если все в глупом, глупом настроении, поскольку вы можете придумывать всевозможные дикие вещи, чтобы заполнить пробел! Припасы не нужны! Просто спросите детей: «Как бы вы себя чувствовали без ___?» и заполните пробел различными повседневными предметами или людьми. Они будут удивлены, насколько другой была бы жизнь без некоторых вещей, которые они считают «необходимыми». Вы можете закончить обсуждением того, как другие люди живут без предметов, о которых вы все шутили, и жить с этими чувствами каждый день.

Эти занятия можно адаптировать практически для любого возраста. Даже подростки и взрослые любят, когда их усилия ценятся. Иногда получение благодарность требует больше практики, чем не являетесь благодарен. Не забывайте всегда практиковать оба!