Когда я пришел домой из своего тренировка выходного дня с Харисом в мае все, что я могла сказать своему мужу, было: «Харис — гений! Харис — гений!» Мое утверждение полностью подтвердилось всего через несколько дней, когда я впервые использовал музыку KAY с детьми. Я учитель начальных классов, поэтому я провел пробный прогон нескольких песен со своим классом. Во-первых, мы сделали Каждая маленькая клеточка». Детям понравилось! Мы все танцевали, пели и постукивали по телу, чтобы разбудить все клетки внутри, и все время смеялись. К концу песни я чувствовал себя прекрасно, и дети тоже. Мы все немного запыхались после последнего раунда быстрых прыжков валеты, но это было такое хорошее чувство!

Через несколько дней один из моих студентов начал что-то расстраивать, что было обычным явлением. Разница была в том, что теперь, когда музыка KAY загружена, у меня появился новый инструмент для ее использования. Я приглушил свет, схватил свой iPad и включил «Мир начинается с меня». Весь класс сразу же уселся и присоединился к повторению прекрасного пения. Это был достаточно мощный опыт. Я хотел бы, чтобы это было на пленке, так как это было идеально. Как только песня закончилась, несколько детей спросили, можем ли мы спеть ее еще раз, и, конечно же, я сказал: «Да».

На следующей неделе другой первоклассник пришел ко мне в комнату для специального проекта. Мы работали больше часа и нуждались в «мозговой паузе». Я решил поиграть»Каждая маленькая клеточка» для них. Моя обычная группа детей была с другим учителем, поэтому я хотел посмотреть, как отреагирует новая группа. Им также понравилась песня с ее запоминающейся мелодией, всеми движениями и прыжками. Еще через час работы они спросили, можем ли мы «повторить эту песню», но пора было идти обедать.

Перенесемся на несколько недель вперед в летний дневной лагерь (не лагерь йоги) для детей от пяти до десяти лет. Нам нужно было чем-то заняться в помещении в разгар жаркого летнего дня во Флориде. Некоторые дети не были в восторге от необходимости заниматься йогой. Я сказал им, что это сделает их быстрее, сильнее, умнее и что они станут лучше. Они все были внутри! Я также упомянул, что многие профессиональные спортсмены занимаются йогой, что действительно привлекло их внимание.

Я следовал плану урока, поэтому сначала мы произнесли ОМ, а затем Сумасшедшая обезьяна» песня. Это было настоящее зрелище, когда двадцать детей младшего возраста вместе с несколькими школьными помощниками и еще одним взрослым вели себя как сумасшедшие обезьяны. Затем у нас состоялась дискуссия о медитации, и я научил их Мир начинается с меня медитация и движения пальцев. Начиная со следующего дня, каждый раз, когда мы отправлялись на экскурсию, мы делали Мир начинается с меня когда автобус остановился на красный свет. Это было такое долгожданное облегчение - несколько минут тишины в школьном автобусе, полном возбужденных детей! Другие учителя не могли поверить, как хорошо это сработало, и им понравилось! Так как летом мы берем детей на одну-две экскурсии в день, медитация очень прижилась!

После медитации и некоторых Приветствия Солнцу, я включил Каждая маленькая клетка. Один из моих первоклассников был в группе летнего лагеря. Когда он услышал музыку, он закричал: «О, я люблю эту песню!»

Как говорится, остальное уже история! Каждый раз, когда я использовал музыку KAY, детям она нравилась так же сильно, как и мне, когда я впервые услышал ее в своем OKAY модулей и с Харисом в эти замечательные майские выходные!

Для более продолжительного разговора о музыке и осознанности послушайте подкаст Mindful Conversations with KAY. интервью с Бари Каролем а также эпизод конкретно о сила музыки.

Узнайте больше о прослушивании музыки в этих статьях:

• Единственная любовь: https://kiddingaroundyoga.com/blog/yoga-reggae-kids-love-unity/
• Волшебная музыка: https://kiddingaroundyoga.com/blog/kids-yoga-music/
• KAY Way – Использование KAY Music: https://kiddingaroundyoga.com/using-kay-music/

Подобно что ты тут читаешь? Есть так много БОЛЬШЕ, чтобы исследовать и учиться с Шутки вокруг йоги. Посетите наш веб-сайт, чтобы узнать о наших живых и онлайн-тренингах для учителей, 95-часовых тренингах RCYT, одобренных Yoga Alliance, специализированных онлайн-курсах, оригинальной музыке, подкастах, товарах и многом другом! KAY даже предлагает онлайн-курс, предназначенный для того, чтобы йога, дыхание и осознанность стали частью повседневной жизни вашей семьи (КЕЙ дома).