Una técnica increíble que aprendí en mi entrenamiento de profesora de Yoga para niños, fue la de el «bastón de la palabra». Нет соло себе trata де уна manualidad infantil sencilla у muy divertida, китайско-дие además resulta уна útil herramienta пункт ayudar mantener эль silencio у ла comunicación ordenada ¡dentro у fuera де ла clase! Parte de los increíbles beneficios del Yoga para niños es ayudarlos a mantenerse más trustos, relajados y positivos; эль-бастон-де-ла-palabra además ayuda que лос niños себе успокоить, guarden silencio у aprendan sobre эль respeto лос demás, ла importancia де escuchar у tomar Turnos.

Эль Bastón де ла palabra эс уна técnica usada por siglos генерация tras генерация ан много трибус де Америка. Cuentan historias у leyendas, Que hase muchos años en el amazonas se reunian una vez por mes los monos, aves, felinos, humanos y otros animales para conversar у compartir sus experiencias y aprendizajes. Al haber tantos участников en las reuniones con tantas cosas por compartir al mismo tiempo, resultaba imposible escucharse. Fue en una de estas reuniones donde un niño sugirió usar un palo para tomar turnos. Sólo podría hablar эль-дие tuviera эль bastón en la mano, у este podría hablar грех сер interrumpido hasta sentir дие había podido expresar bien су идея. Existen muchas leyendas e historias alrededor del Bastón de la Palabra, puedes encontrar una muy linda здесь.

Crear ип bastón де ла palabra эс sencillo, эль mío ло hice a menos де уна semana де haber терминадо ми entrenamiento де profesora де йога пункт niños Шучу вокруг йоги. Disfrute mucho haciéndolo кон мис hijos, у меня ха ayudado mucho ан ла casa ¡incluso Антес де empezar кон лас clases!

Para hacer un bastón hay que buscar una rama de aproximadamente 30 cm, aunque no existen reglas fijas, y puedes elegir cualquier rama que te guste, incluso alguna con formas divertidas, simplemente tener cuidado que los extremos de la rama no sean puntiagudos ni peligrosos para лос ниньос. Лос Tubos де papel también sirven де базы пункт Decorar ип Bastón де ла palabra.

Las posibilidades para decorarlo son tan amplias como la creatividad! Puedes usar limpia pipas, pompones, plumas, retazos de telas, pinturas de colores, lanas, escarcha, y lo que sea que se te ocurra!! Si ES Que tienes ojos locos queda muy divertido ponerle un par de ojos en la parte Superior para darle personalidad! En это видео Вы можете столкнуться с тем, что у вас есть одна форма сенциллы, никаких ограничений для вашего творчества, и у вас есть все, что нужно, чтобы сделать это вручную!

Las Reglas para Usar el Bastón Son:
1) Sólo puede hablar la persona que tiene el baston en la mano
2) Se pasará el baston cuando quien habla se sienta escuchado y entendido
3) Los que no tienen el bastón no pueden opinar, responseer ni interrumpir, sólo deben hacer que la persona que habla se sienta querida, respetada y escuchada.
4) Момент, когда ты сака-эль-бастон, - это момент общения, как и разговор, как искарь, пониендосе в эль-корасоне и лос-охос-де-киен, поддерживающий эль-бастон.

Эль-бастон-де-ла-palabra puede сер usado аль iniciar ла-клас-де-йога пункт niños кон ип grupo nuevo, pasarlo де mano en mano пункт que cada niño се presente, дига су nombre у cuente ип poco sobre лас cosas Que más ле gustan y diviérten. También es útil al final de cada clase en el circulo de cierre. En este espacio cada niño puede compartir cuál fue su momento Favoriteito де ла clase де йога, cual fue su postura, juego, o canción KAY Favoritea. El bastón allowe recibir retroalimentación por parte de los niños de manera ordenada y respetuosa.

Me encanta эста herramienta я дие contiene sabiduría де nuestros antepasados ​​у нос Ayuda де manera sencilla sembrar orden у respeto en nuestros niños. Nos allowe enseñarles sobre la importancia de escuchar con el corazón, y dar un tiempo y espacio a la palabra y el silencio.

¡Te invito a crear tu propio baston y aprovecharlo dentro y fuera de la clase!