Почти все евреи знают мелодию «Хава Нагила». Если вы не помните слов, вы обязательно запомните ритм песни. И если вы не еврей, вы очень, очень быстро поймете! Kidding Around Yoga сделали восхитительную йога-версию песни Yoga...
Что такое сфера Хобермана?
Сфера Хобермана: освещает глаза как детей, так и взрослых, отличный помощник учителя привлекает внимание вашего ученика (особенно когда ничто другое не может) показывает, как расширяются и сжимаются наши легкие (а показ всегда работает лучше, чем рассказ, не так ли?) был...
Закрой глаза, чтобы летать
«Я не сказал вам этого в начале урока, потому что хотел, чтобы это было сюрпризом», — мягко делюсь я с детьми, лежащими с закрытыми глазами и телами (в основном) неподвижными. «Эти коврики для йоги под вами на самом деле волшебные ковры, и они могут унести вас…
Куклы как реквизит в детской йоге
Мягкие игрушки и пушистые пушистые куклы, особенно в виде сов! — мои любимые реквизиты для привлечения учеников. Существует так много видов мягких игрушек и пушистых кукол! Обычно я беру с собой маленькие, чтобы они поместились в моей сумке, но иногда я приношу Тимми...
Построение отношений с помощью историй о йоге
Недавно я начал преподавать в программе pre-K, и меня попросили вести йогу перед их сном. Свет был приглушен, а детские кроватки были выключены, и каждый ребенок стоял рядом со своей кроваткой с личным пространством; это было идеальное место для занятий йогой! Я решила рассказать йоге...
Не делайте предположений
У дона Мигеля Руиса есть простая и правдивая книга под названием «Четыре соглашения», которую, я считаю, необходимо прочитать учителям всех дисциплин и возрастов. Третье соглашение, «Не делай предположений», еще раз показало мне его важность на прошлой неделе. У меня восьминедельная серия...
Секреты учителя детской йоги
(Что вам никто не расскажет о преподавании йоги детям) Обучение йоге детей сопряжено с большим количеством дополнительного багажа. Есть неравнодушные родители. Есть чрезмерно усердные администраторы школ, принимающих ваши занятия. Есть...
Детская йога воспитывает лидеров
Прошлым летом у меня была возможность преподавать йогу шестидесяти девочкам и мальчикам до подросткового возраста по два часа в день в течение одной недели. Лагерь проводится на территории университетского городка, поэтому мы встретились в огромном спортзале для приключения в обуви, без матов. Первый день был полон установления норм,...
4 мальчика-пятиклассника здесь, чтобы заняться йогой
Меня пригласили провести несколько семинаров по движению для детских программ местной синагоги, посвященных высоким праздникам. Я и не подозревал, что моей любимой возрастной группой станет группа с третьего по пятый класс. Программа была открыта для любого ребенка, который не хотел быть...
Toe-Ga: йога для пальцев ног и многое другое!
Я всегда получал удовольствие от помпонов. Но я никогда не думал, что они могут помочь пальцам ног! Toe-ga — это лучшее упражнение/игра/занятие/как бы вы это ни называли. Действительно ли он лучше всех остальных? ДА! Все, что вам нужно сделать, это получить пакет помпонов разных цветов...