это мой 53^rd путешествие вокруг Солнца, и я хотел поделиться с вами несколькими вещами, которые, как мне кажется, я понял. Вот одна из моих мыслей: когда мне было 20, я думал, что знаю все и ВСЕ понял. Когда мне было за 30, я понял, что ни черта не знаю. Когда мне было 40, это начало понемногу приходить в себя. У меня было направление. Сейчас мне за 50, и ОСТОРОЖНО!

Я многому научился с тех пор, как у нас был первый Обучение учителей детской йоги в январе 2010 года. Это было потрясающее путешествие. Возьми? ОУдивительно вместо УДИВИТЕЛЬНО. Когда я преподавал этот первый тренинг, я понятия не имел, что будет с «Шутки вокруг йоги». Но вот, 4 года спустя, мы имеем 20 преподавателей-тренеров детской йоги и процветающий бизнес, иногда преподающий 3 занятия йогой в выходные в разных уголках мира. Ябадабаду!

Некоторые люди «думают», что я умная деловая женщина, но на самом деле я просто творческий человек. Я дам себе столько. Как только я стал тренером по детской йоге, мне пришлось передать 8-12 еженедельных занятий детской йогой другим учителям. Что бы произошло, если бы «я» не учил их и учитель не делал бы все именно так, как я привык? Что, если они опоздают? Не появился? Я волновался и волновался до такой степени, что если бы я поверил в Ботокс, Я уверен, что мне сделают уколы. Кто-то однажды сказал мне: «Харис, твой лоб похож на дорожную карту». Харрумф!

Шутки вокруг йоги есть Форум учителей, на котором сотни людей делятся фантастическими идеями о том, как преподавать йогу детям. Мне нравится читать эти посты, и я часто завидую тому, что мои собственные учителя ЛУЧШЕ, чем я когда-либо был. Они взяли метод обучения «Шутки вокруг йоги» и усовершенствовали его. Я езжу по миру, обучая все больше и больше учителей, и ежедневно читаю на нашем форуме, как йога меняет жизнь детей И, конечно же, наших учителей. Конечно, мне это очень приятно… и я часто немного завидую. Я скучаю по детям. Захочу ли я физически по-прежнему вести четыре класса для детей в день? Неа. Вот как я повернул за этот угол.

Каждый год мы с мужем продолжаем Джем Круз. Это пять дней круиза с более чем 2,000 людьми, которые все время счастливы и улыбаются. Я нахожусь на небесах, и для меня это также фантастика, потому что я ДОЛЖЕН отключиться от сети — для меня нет работы (ладно, почти нет). Это намного лучше, чем обычные музыкальные фестивали, на которые мы часто ходим, потому что у нас есть собственная комната с ванной. Я люблю обниматься, и на музыкальных фестивалях я часто сожалею о том, что просто подошел к кому-то и СИЛЬНО обнял. Пи-У! Вырвите Спрей для действительно вонючих ног.

Представьте себе: музыка звучит до 6 утра, и я сомневаюсь, что доживу даже до полуночи — для меня ЭТО было бы очень поздно. Итак, мы сидим в столовой с еще одной СТАРОЙ парой. Средний возраст Jam Cruiser составляет около 00 лет. Я жалуюсь, что мне бы хотелось не спать, и эта женщина лет 30 или 58 говорит мне: «Это нормально, вести себя в соответствии с твоим возрастом». УХ ТЫ!! Проще говоря, я понял, что мне не нужно идти в ногу с остальной частью лодки. Я мог отжигать с полудня до полуночи и чувствовать себя от этого хорошо. Я старею, и поэтому мне приходится немного притормозить. Я не восстанавливаюсь после травм, как раньше. Мне нужно выспаться, моя красавица. Да, у меня на лбу нарисована дорожная карта, и я горжусь этим.

Эта женщина понятия не имеет, насколько сильно она изменила мою жизнь. Я до сих пор немного борюсь с завистью к этому мои учителя бегают по всему городу, обучая детей Размышлять, практика Пранаяма, прыгая вверх и вниз и танцуя под Музыка для шуток вокруг йоги. Я имею в виду, что это так весело, что кажется, что это должно быть незаконно. Затем я вспоминаю, что мне 52 года, и если я буду вести себя согласно своему возрасту, я смогу собрать воедино весь свой жизненный опыт и по-настоящему статьМама КЕЙ" они называют меня.

Я перестал жалеть, что создал этот бизнес, когда мне было 35, потому что, ДА… у меня не было для этого жизненного опыта. Я не знал того, что знаю сейчас. Что я знаю сейчас?

• Занимайтесь своим хобби. Это лучший шанс, чтобы все получилось, потому что вы очень увлечены этим.
• Окружить себя с удивительными, потрясающими, жизнерадостными, веселыми и любящими людьми. И если вы ведете бизнес, убедитесь, что эти люди умнее вас!
• Недостаточно просто сказать «НЕТ». Вы должны сказать «нет» и чувствовать себя хорошо по этому поводу. Большая разница. Я узнал об этом от одного из моих самых близких друзей, Свами Видьянанда и она научилась этому у нашего учителя, ВЕЛИКОГО Мастера йоги Свами Сатчидананды.
• Возьмем вздремнуть. Они потрясающие!!!
• Если медитация, горячая ванна, сон и хороший бокал вина не помогают, у меня проблемы… но не беспокойтесь, это ВСЕГДА помогает. "="

PS Если вы когда-нибудь увидите меня в действии, преподаю Шутки вокруг йоги перед группой детей я НЕ БУДУ вести себя в соответствии со своим возрастом. Это нормально. По пути я усвоил еще кое-что: можно нарушать правила, если это помогает другим и не причиняет никому вреда.