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"Render. Apenas deixe ir. Confie no universo… Ele vai te pegar.” -Desconhecido Ao longo dos anos tenho aprendido a ser mais gentil e compassivo com os processos em que estou imerso, com as empreitadas que busco, com os “algum dia” e com os “querer”. Enquanto é...
Todos nós viajamos por diferentes motivos, buscando coisas diferentes enquanto estamos nisso: aventura, beleza, solidão, experiências culturais, natureza, comida e muito mais. Novas experiências e lugares nos dão a oportunidade de aprender algo novo, trazendo-nos para locais,...
"Todo mundo precisa de beleza, além de pão, lugares para brincar e rezar, onde a natureza pode curar e dar força ao corpo e à alma." - John Muir A vida é agitada, todos nós sabemos disso. Investimos tempo na busca de ideias e métodos para lidar com isso da melhor maneira possível. Nós fazemos...
Está em toda parte, em todos os tipos de lugares e práticas, incluindo ioga e mindfulness. O que é isso? É a ideia de "fluxo". Acompanhando-o, sentindo-o, deixando-o mover-se através de nós... O fluxo é o que nos mantém em movimento. A ioga nos ensina a explorar esse fluxo. Nós nos movemos "dentro" e...
Devo admitir, toda a cena da mídia social não é bem minha coisa. Desde o início, demorei e me recusei a participar. Eu me encontro constantemente lutando entre querer manter contato e a ideia de quão banal isso pode se tornar de repente. Em um blog anterior eu...
Um dos muitos paradoxos de nossa vida moderna é a ideia de buscar a atenção plena enquanto nos movemos por hábitos e situações irracionais. A vida pode, às vezes, nos deixar secos, vazios e com uma sensação de insatisfação com quem somos, com o que fazemos com nosso tempo, com o...
“Hoje vamos quebrar a ilusão de dependência através do poder da intenção. Se você escolheu o resultado pretendido, coloque sua intenção em seu coração e ouça com sua alma.” -Deepak Chopra Tudo bem! Aqui estamos, oficialmente no início do novo ano. O...
Com a temporada de férias chegando, começamos a sentir um chamado para gratidão, conectividade, tempo para a família e reunião de amigos. Com tudo isso vem as demandas e agendas agitadas desta temporada movimentada. Durante as férias tudo se intensifica. Comemos mais,...
Indudavelmente, o retorno mais grandioso da vida consiste em educar e manter os pequeños seres humanos a nuestro alrededor. A responsabilidade moral de tener hijos é algo que me impacta hace muchos años y mucho antes de convertirme en madre. Debo admitir que a pesar...
O tema da sustentabilidade nos apresenta a ideia de um mundo limitado, um mundo abastecido limitado que precisa de nossos cuidados e atenção mais conscientes para se manter, e como sabemos… todos nós! Práticas sustentáveis são aquelas que visam preservar e não...
Assista à vontade!
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