Kidding Around Yoga Logo kleurrijke wereldbol

Een grapje rond yoga

met Kristi

Leuke kinderyoga, meditatie en mindfulness voor scholen, evenementen en meer.

Over Mij

Ik ben een geregistreerde yogaleraar van 500 uur, een geregistreerde kinderyogaleraar van 95 uur (RCYT), een geregistreerde prenatale yogaleraar (RPYT), een voormalige kleuterleidster, een vrouw en een moeder van twee geweldige jongens. Sinds het behalen van mijn Bachelor of Science in Lichamelijke Opvoeding aan de Pacific Lutheran University in 1994, heb ik een obsessie gehad met het delen van mijn liefde voor alles wat met gezondheid en fitness te maken heeft met mensen van alle leeftijden. Door mijn voormalige functie als kleuterleidster en momenteel als kinderyoga-instructeur heb ik veel kleine, geweldige mensen kunnen bereiken die enthousiast zijn om te bewegen en te dansen en sterk te worden! Ik ben ervan overtuigd dat als we yoga kunnen delen met kinderen, we ze kunnen helpen met zelfregulering en zelfvertrouwen

Naast het lokaal geven van kinderyogalessen, werk ik ook als directeur van de licentiehouder en als trainer voor KAY. Ik leid 2-daagse workshops en geef les aan diegenen die geïnteresseerd zijn om gecertificeerd te worden om kinderyoga te geven, en ik ben ook opgeleid om Edu-KAY-workshops te geven. Edu-KAY is een professionele ontwikkelingsworkshop van 6 uur die is ontworpen om leraren, schoolbegeleiders en beheerders de tools te geven om yoga, meditatie en mindfulness in hun klaslokalen te implementeren.

Kidding Around Yoga heeft een geheel nieuw niveau van ervaringen in mijn bestaande lessen gebracht, en ik kan niet wachten om vrede, liefde, vreugde en yoga met zoveel mogelijk kinderen te delen!

Abonneer je op mijn e-maillijst

* Verplicht veld

De magie van grapjes maken rond yoga

Wanneer kinderen KAY-lessen volgen, bouwen ze niet alleen fysieke kracht en flexibiliteit op, ze leren ook vaardigheden die hun hele leven mentale en emotionele voordelen zullen opleveren! De magie van Kidding Around Yoga is onze unieke lesprogrammering. KAY-leraren zijn experts in het voldoen aan de behoeften van elk kind en bieden creatieve activiteiten, spelletjes, liedjes en knutselen op basis van traditionele yoga- en meditatiepraktijken.

Onze kinderen leven in een drukke wereld en KAY-lessen zijn een oase die een veilige plek biedt om creatief te zijn, vrij te bewegen en rust te ervaren. We kijken ernaar uit om deel uit te maken van de dag van uw kind!

Meer informatie

Kinderyoga 

Hoe eerder we de gave van yoga met onze kinderen kunnen delen, hoe eerder we hun leven kunnen verrijken. Yoga op jonge leeftijd stimuleert het gevoel van eigenwaarde, bevordert gezonde leefgewoonten en een positief lichaamsbewustzijn met een fysieke activiteit die voor iedereen toegankelijk is. Sluit je aan bij Kristi voor een reeks van 4 weken durende kinderlessen waarin alle elementen van yoga - ademhaling, houdingen, filosofie en meditatie - op een leuke en voor kinderen toegankelijke manier ingebracht worden. We zullen boeiende liedjes, spelletjes en andere activiteiten gebruiken om yoga te delen, terwijl we de kinderen helpen meer rust en opmerkzaamheid in hun leven te vinden.

Deze lessen worden op donderdag gehouden in de Tuladhara Yoga Studio in Gig Harbor, WA van 4-30 uur.

We starten elke 4 weken met nieuwe sessies. Om je aan te melden, bezoek de website van Tuladhara hier..

Verjaardagsfeestjes

Pakket 1:

$ 275 voor maximaal 10 kinderen ($ 8 voor elk extra kind)

  • 90 minuten met Kristi
  • 45-60 minuten speciale yogales, afhankelijk van leeftijd15-20
  • minuten van een knutselproject zonder rommel - Voor $ 2 / kind kunnen we een lavendeloogkussen zonder naaien, een kalmeerpot of een Native
  • Amerikaanse praatstok. Deze maken geweldige feestartikelen!
    Afsluitende cirkel van 10 minuten om je kind te vieren

Pakket 2:

$ 250 voor maximaal 10 kinderen ($ 5 voor elk extra kind)

  • 60 minuten met Kristi
  • 40-50 minuten speciale yogales, afhankelijk van leeftijd
  • Afsluitende cirkel van 10 minuten om je kind te vieren

Je kunt ook een speciale yogamat voor je kind kopen die vrienden en familie ermee kunnen versieren

Feesten worden gehouden in Tuladhara Yoga Studio en moeten worden gepland rond beschikbaarheid van de studio

*Deze pakketten kunnen worden aangepast aan uw behoeften. Voor zeer kleine yogi's (2-5 jaar) zijn ouders van harte welkom om met hun kleintjes mee te gaan.

Padvindsters

Hallo Girl Scout-troepen en buurtleiders!
Ik zou graag de kans krijgen om de wetenschap van yoga aan je troep te introduceren en hen te helpen een Yoga Fun Patch te verdienen.

Terwijl KAY de wetenschap van yoga doceert, biedt KAY een curriculum dat speciaal is ontworpen om kinderen te helpen actief te zijn, te leren ontspannen, de focus te verbeteren en PLEZIER te hebben in een niet-competitieve omgeving. Ik zal een les aanbieden op maat voor je troep, met een Girl Scout Yoga-verhaal, meditatietechnieken, games, activiteiten en nog veel meer!

Ik hoor graag van uw organisatie om binnenkort een les in te plannen.

Yoga op scholen

Kinderen leven tegenwoordig in een zeer snelle wereld. Tussen de druk van school, buitenschoolse activiteiten, hun leeftijdsgenoten, ouders en de samenleving, kan de drukte van het dagelijks leven de innerlijke vrede en vreugde van een kind snel verminderen. Al deze druk en verwachtingen kunnen tot heel veel stress leiden, en hoewel de meeste kinderen niet bekend zijn met het concept stress, kunnen ze toch ervaren hoe het voelt zonder er een label of naam aan te geven.

Voor opvoeders is de uitdaging om erachter te komen hoe kinderen de hele schooldag in stukjes en beetjes yoga, meditatie en mindfulness kunnen onderwijzen, zonder hun huidige leerplan te verstoren. Kidding Around Yoga biedt een professionele ontwikkelingsworkshop van 6 uur genaamd EduKAY die speciaal voor dit doel is ontworpen. Leraren, counselors en beheerders komen uit deze workshop met massa's middelen die ze onmiddellijk in hun klaslokalen/scholen kunnen implementeren.

Meer informatie over EduKAY

Contactgegevens

Locatie: Gig Harbor, Washington Verenigde Staten

Volg op sociale media!

GRATIS WORKSHOP OPNAME:

Mindfulness in de klas brengen

Kijk op je gemak!

GRATIS WORKSHOP OPNAME:

Ontspanning en meditatie voor kinderen

Kijk op je gemak!