Afl. 38 | Casel Series Deel 5: Relatievaardigheden - gezonde relaties opbouwen en versterken door middel van mindfulness-oefeningen

Laat notities zien

---

Kelly en Kristi ronden hun 5-delige serie af waarin ze het CASEL-raamwerk verkennen met de discussie van deze week over relationele vaardigheden. Het vermogen om gezonde relaties op te bouwen en te onderhouden is het uiteindelijke doel in het bereiken van een bevredigend, zinvol leven. En geloof het of niet, kindvriendelijke mindfulness- en yogapraktijken kunnen deze vaardigheden opbouwen en versterken.

Beluister de aflevering voor:

*Hoe mindfulness communicatieve vaardigheden, actief luisteren, samenwerking en samenwerking en probleemoplossing verbetert
*Het belang van sterke leiderschapsvaardigheden en tegelijkertijd leren werken met de stijlen van andere leiders
*Kinderen leren om af te stemmen op de signalen van hun lichaam en deze berichten te vertrouwen

Blogs voor verdere verkenning:

De intimiteit van familierelaties

Relaties opbouwen door middel van yogaverhalen

Vriendschappen opbouwen door middel van yoga