Gebruik code BLOOM bij het afrekenen
Het maken van een Calm Down Box is een leuke en praktische activiteit om thuis met je eigen kinderen, in je klas of in je volgende kinderyogales te proberen! Het maken van een Calm Down Box is meer dan waarschijnlijk een project van lange adem. Hoe meer we leerden over hoe je kunt kalmeren, hoe meer we...
We erkennen allemaal het belang van vriendelijkheid - een essentiële karaktertrek die we in onszelf en onze kinderen willen ontwikkelen. Hier zijn enkele snelle manieren om de vriendelijkheidsspieren bij uw kinderen en studenten op te bouwen: Post-it-notities - Dit is een leuke activiteit om vriendelijkheid in uw...
Het creëren van een yogagemeenschap is essentieel om elke yogales te starten. Ik ben dol op het benadrukken van positiviteit en het opbouwen van elkaar om elke student zich krachtig te laten voelen! Positieve taal Vaak hoor je studenten zeggen: “Ik heb het gedaan! Het is makkelijk." of "Ik kan het niet!" Wanneer ik...
Naast alle geweldige rekwisieten, boeken en cd's die je misschien nodig hebt om yoga aan kinderen te leren, heb je ook zakelijke kennis nodig. Dit zijn de belangrijkste componenten die je meteen moet weten: Benodigd papierwerk Als je begint als yogaleraar, heb je...
Beginnen met yoga als de baby eenmaal hier is, kan lastig zijn! Hoe kun je je routine bijhouden als je hele wereld is veranderd? Het is moeilijk, maar hier zijn enkele tips die ik gaandeweg heb geleerd! Eigen ruimte Ik hou van het concept van een baby die zijn eigen yoga heeft...
De winter is er zeker. Omdat ik eerder een Halloween-hinderniscursus deed waar mijn studenten dol op waren, dacht ik dat een hindernisbaan in de winter ook leuk zou zijn. En het was! Het was uitdagend, fantasierijk en relevant voor yoga. Dit zijn mijn favoriete ideeën voor een...
Ben je op zoek naar een manier om je klas opnieuw te focussen? Hier zijn enkele houdingen die kinderen (en leraren) kunnen proberen terwijl ze in een stoel zitten. Maak deze oefeningen onderdeel van je dagelijkse routine in de klas! Luister naar de bel: je kunt elk type bel gebruiken voor deze activiteit. Ik geef de voorkeur aan...
We weten allemaal dat yoga werkt. Dit is je kans om het te bewijzen! Het is handig om onderzoek te hebben van andere yogaprogramma's. Het is nog voordeliger als je eigen onderzoek hebt vanuit je onderwijs. Programma-evaluatie is essentieel om scholen, ouders, leraren en...
Hoe ziet yogales eruit in mijn openbare school? Voor de les De kinderen lopen in twee rechte lijnen, giechelend en glimlachend, in een poging hun opwinding vast te houden. We stoppen vlak voor de "yogaruimte" en ik vraag hen: "Wat doen we als we de yogaruimte binnenlopen...
Tieners lesgeven kan moeilijk zijn, maar zeer de moeite waard! Het traditionele "Hoe was school?" vraag resulteert vaak in het typische "goede" antwoord. Hoe kunnen we contact maken met tieners? Het op een leuke en boeiende manier gebruiken van yogatechnieken kan een geweldige oplossing zijn....
Nadat ik yoga had gegeven op een openbare school, werd mij gevraagd om STEM (Science, Technology, Engineering and Math) te integreren in het curriculum van mijn school. Ik was enthousiast voor de uitdaging en geïnteresseerd in hoe de kinderen zouden omgaan met de lessen. Na het plannen van mijn...
In yogalessen voor volwassenen zie je zelden studenten rondrennen met oefenballen, klagen dat ze honger hebben of moe zijn (althans hardop), of yogablokken in de lucht gooien. Het is niet makkelijk, maar de knuffels aan het einde van de les en de groei die je ziet zijn...
Gefeliciteerd! Je hebt je kinderyoga lerarenopleiding afgerond! Je hebt de passie voor lesgeven en de kennis om kinderen yoga te leren! Wat nu? Je hebt de allerbeste rekwisieten nodig om aan de allerbeste klus ooit te beginnen! Door mijn ervaring zijn dit de essentiële...
Door Mindfulness in uw klas of thuis op te nemen, kunnen uw kleintjes opgroeien tot kalme en gefocuste volwassenen. Deze technieken zijn niet alleen leuk, maar ook gunstig voor het algehele welzijn van een kind! Buikademhaling Breng beide handen naar je buik. Zoals jij...
Ik ben verkouden en voel me ellendig! Maar ik heb morgen een les op een kleuterschool, een andere op een basisschool en een klas van mama en ik! Wat nu? Hier zijn enkele tips om je niet lekker te voelen tijdens het lesgeven aan een kinderyogales. Laat een buddy iemand zoeken...
Kijk op je gemak!
Kijk op je gemak!
