Ruota: Urdhva Dhanurasana by kayadmin | APRILE 12, 2022 | Benefici dello yoga | 0 commenti Stimola la tiroide aumentando l'energia nella mente e nel corpo. Se non ti senti a tuo agio, sostituisci il tavolo a pancia in su. Per una sfida aggiuntiva, solleva una gamba. Invia un commento cancella rispostaDevi essere connesso per lasciare un commento.
