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Stella: Utthita Tadasana

• Allunga ed energizza tutto il corpo.
• Allunga il tappetino con i piedi, tocca le pareti opposte con le mani, solleva la corona al soffitto, muovi le dita e fai brillare la tua stella.
• Rimanere in Star mentre si inclina su un lato, in equilibrio su un piede.

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