• Rafforza la colonna vertebrale e allunga il torace.
• Premere sui gomiti e sul petto gonfio.
• Piega un ginocchio, allunga la schiena e afferra la caviglia per un'ulteriore sfida. Cambia lato e ripeti.
• Rafforza la colonna vertebrale e allunga il torace.
• Premere sui gomiti e sul petto gonfio.
• Piega un ginocchio, allunga la schiena e afferra la caviglia per un'ulteriore sfida. Cambia lato e ripeti.
Guarda a tuo piacimento!
Guarda a tuo piacimento!