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Liberati dalle cose

La novità della primavera è il mio cliché preferito. Mi piace usarlo come un nuovo inizio e penso che sia molto più promettente dei buoni propositi per il nuovo anno. Ci sono fiori che sbocciano e progetti estivi in ​​corso di realizzazione. Mi è sempre sembrato un po' magico e credo che sia l'occasione perfetta per una pulizia profonda.

Non ho mai avuto problemi a ridurre le mie cose. Mi piace il mio spazio libero e il più semplice possibile. Arriva la primavera e sto donando o vendendo i miei vestiti, riciclando vecchi gadget e regalando i miei libri.

Ma perché lo faccio ogni anno?

Se il mio obiettivo era semplificare, perché passo il resto dell'anno a sostituire ciò di cui mi sono liberato?

Ho praticato uno stile di vita per lo più zero rifiuti negli ultimi due anni. Ho sostituito la maggior parte dei miei prodotti in plastica monouso con alternative sostenibili e rispettose della terra. Compro completamente senza pacchi, utilizzando sacchetti di stoffa e acquistando all'ingrosso. Porto una bottiglia d'acqua, un barattolo di vetro, paglia in acciaio inossidabile, utensili di bambùe una borsa di scorta ovunque io vada.

Ma è stato solo di recente che ho iniziato a notare le mie abitudini di acquisto.

Se qualcosa si rompeva, non perdevo tempo a sostituirlo, spesso nuovo di zecca. Sono stato veloce a investire in un nuovo outfit per un'occasione speciale. Non mi sono mai chiesto se l'acquisto fosse necessario, mi sentivo debole in quel momento e non collegavo le mie azioni al quadro più ampio.

Ero un partecipante attivo della nostra società consumistica e avevo paura di fermarmi a metterla in discussione.

Il mese scorso, mi sono sfidato a liberarmi dalle "cose" e a non comprare nulla di nuovo per un anno. Mi sono ispirato al Storia di cose così come Rob greenfield che mi incoraggia attraverso il suo lavoro e la sua scrittura a vivere meglio.

Nel 2012 ho lavorato in una fattoria in Costa Rica. Il proprietario, Tristan, e sua moglie hanno vissuto per un anno in una tenda in cima alla loro montagna mentre era incinta. Tristan mi ha detto: "Più hai, meno vedi".

A volte, ci vuole molto tempo prima che i messaggi risuonino con te. Questo si sta depositando proprio ora nel mio cuore.

Spero che entro il prossimo anno sarò in grado di rivalutare ciò di cui ho bisogno, risparmiare denaro, continuare a ridurre i miei rifiuti e ridurre al minimo ciò che già ho.

Le mie regole:

  • Niente di nuovo! Se assolutamente necessario, acquista usato. Trovalo su Goodwill, su Craigslist o crealo tu stesso! (Questo non include il cibo!)
  • Cerco di non mangiare fuori, semplicemente per risparmiare denaro e mi tiene più consapevole di ciò che metto nel mio corpo. Vai a un mercato e fai un picnic. È primavera!!
  • Niente regali per favore! Non sto solo cercando di risparmiare denaro, ma di ridurre le cose complessive che ho. Quando fai regali, trova alcune idee fai-da-te su Pinterest! Tutti amano qualcosa fatto in casa.
  • Infine, solo per essere consapevole di ciò che porta la vera gioia nella mia vita e dimenticare il resto.

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