Ho iniziato a praticare Yoga oltre 20 anni fa. In tempi di stress lo yoga era il mio strumento per rilassarmi e rifocalizzarmi. Insegnando lezioni di teatro ai bambini ed entrando in contatto con tutti i bambini intorno a me, mi sono reso conto di quanto hanno bisogno dello stesso. Lo yoga offre a tutti, adulti e bambini, un modo unico per raggiungere l'empowerment, la consapevolezza di sé, la fiducia e la pace della mente. Ma l'approccio di ognuno al tesoro dentro di sé varia. Scherzare intorno allo Yoga è un percorso divertente e gratificante per condurre i bambini alla consapevolezza, alla pace e alla gioia.

Amo condividere ciò che lo Yoga mi dà e incontrare ogni studente di Yoga individualmente nella mia classe.

Credenziali e formazione

• 500 E-RYT, RCYT, YACEP, RPYT
• 2011 200 ore TT Sivananda, India
• 2016 300 ore TT Aarsha Yoga Vidya Peetham, India
• 2015 95 ore Kids Yoga TT, scherzando in giro per Yoga, Florida
• 2019 85 ore Pre-Postnatale TT, Hatha Yoga trasformazionale, Toscana
• 2011-2022 Vari TT e workshop di Aerial Yoga (Flying Yoga Hamburg), Fascial Yoga (Claudia Bauer, Daniela Meinl), Personal Training (Unit Yoga Hamburg), Yin Yoga (Stefanie Arendt, Marcus Henning Giess), Hormon Yoga (Dinah Rodriguez ), Power Yoga (Brian Kest), Prana Yoga Flow (Carol Brown), Thai-Massage (Tobias Frank), Yoga intuitivo secondo gli insegnamenti di Vanda Scaravelli (Diane Long), “Teaching Trauma Sensitive Mindful Movement Practices” con Monique Leverington /Synergy Yoga & Pilates), “Trauma&Yoga Series-Exploring Power, Priviledge, and healing”withAccessibleYoga