Pochi semplici
Attività del momento consapevole per bambini
Attività divertenti che puoi fare con i bambini per aiutarli a favorire la concentrazione e rendersi conto che hanno il controllo dei loro corpi e delle loro menti. La consapevolezza è un'abilità potente che, se insegnata e coltivata, migliora l'autostima, le abilità accademiche e sociali, l'intelligenza emotiva, il sonno e molto altro ancora!
