"Yoga nelle scuole, parte 1: yoga e consapevolezza e apprendimento sociale emotivo"
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Sempre più i distretti scolastici stanno adottando il Social Emotional Learning (SEL) e per una buona ragione!
Come dicono Kelly e Kristi,
"Un cervello stressato non è un cervello che apprende!"
Puntata di oggi di Conversazioni consapevoli con KAY è un tuffo profondo nell'intersezione di yoga e SEL.
Ascolta per esplorare:
- Che cos'è SEL e perché è fondamentale per uno sviluppo sano
- Le 5 aree di competenza SEL come definite da CASEL
- Come la scienza dello yoga si allinea perfettamente con le competenze SEL
- Come introdurre e praticare SEL senza problemi a casa e in classe
- Costruire relazioni attraverso strumenti SEL
Link di blog pertinenti:
Lo yoga come strumento sociale emozionale
Collegamenti ai prodotti menzionati nell'episodio: