Pacchetto Educatore pacifico 👉 Iscriviti ora

— CATEGORIA —

Yoga a casa

Trovare il tuo equilibrio: dentro e fuori

Trovare il tuo equilibrio: dentro e fuori

È un mondo frenetico là fuori! E per molti di noi c'è anche un mondo frenetico dentro. Le nostre menti sono stimolate, volontariamente o involontariamente, tutto il giorno e spesso per tutta la notte. Ci sono stati dati molti modi per trovare momenti tranquilli, per trovare equilibrio, nelle nostre vite:...

leggi di più

Quando tutti abbiamo bisogno di una pausa

Parliamo di alcune pratiche di consapevolezza per gestire la vita come tutti noi ora la conosciamo, questo strano viaggio su cui siamo tutti. Quando siamo presi alla sprovvista da enormi cambiamenti nella vita, tendiamo a voler trovare un terreno stabile. Non è sempre facile farlo, soprattutto quando i più piccoli sono...

leggi di più

Usare le pratiche di consapevolezza per reindirizzare il comportamento

Disciplinare i nostri figli o anche semplicemente reindirizzare i comportamenti indesiderati è stato un argomento scottante che abbraccia generazioni e culture. Le nostre scuole non fanno eccezione. Mindfulness e yoga vengono adottati nelle scuole come modi contemporanei per incontrare il sociale e...

leggi di più
REGISTRAZIONE GRATUITA DEL LABORATORIO:

Portare la consapevolezza in classe

Guarda a tuo piacimento!

REGISTRAZIONE GRATUITA DEL LABORATORIO:

Rilassamento e meditazione per i bambini

Guarda a tuo piacimento!