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I bambini hanno così tanta energia... fino a quando non lo fanno. Quando i piccoli si lamentano di essere troppo stanchi, a volte sono davvero stanchi e altre volte, potrebbe essere il loro modo di dire: "Sono annoiato", "Non voglio farlo" o "Io" sono triste. A questo punto dell'anno, poiché noi...
Cos'è il sangha? Che cos'è un sangha e come possiamo portare questo elemento nelle lezioni di yoga per bambini? Il Sangha è una comunità, in particolare una comunità spirituale. Il termine iniziò nella tradizione buddista per riferirsi a comunità monastiche ed è anche usato per riferirsi a comunità...
Uno dei modi migliori per insegnare la compassione e costruire bambini più empatici è riformulare il mondo dal punto di vista dello spettatore. I bambini sono naturalmente curiosi, di mentalità aperta e flessibili per quanto riguarda l'integrazione di nuove informazioni e differenze tra le persone....
Spaventapasseri e autunno vanno di pari passo, quindi porta il divertimento della fattoria direttamente nelle tue lezioni di yoga con questi giochi e attività a tema spaventapasseri: Posa dello spaventapasseri: iniziamo con le basi, la posa dello spaventapasseri! Anche se non è una postura "tradizionale" nello yoga...
Qui negli Stati Uniti, novembre è il mese iconico del Ringraziamento. Non solo associamo il Ringraziamento all'essere grati, ma anche al riunirci con i propri cari per banchettare con cibi tradizionali che ci portano una vita di ricordi amorevoli. Se sei della tua famiglia...
Tutti noi siamo bombardati da pubblicità, spinti a raccoglierne sempre di più e raramente siamo soddisfatti del semplice essere. Ciò è particolarmente vero per i nostri figli, poiché potrebbero non avere ancora la capacità di filtrare i messaggi materialistici; invece, il loro "bisogno"...
Qualcuno ha un figlio davvero accomodante, finché non arriva il momento dei compiti? (Alza la mano con enfasi!) Qualcuna è una mamma che fa scuola a casa che ama insegnare ai propri figli, finché non si imbattono in qualcosa di difficile e diventano difficili in cambio? (Sempre alzando la mano...
Hai sentito la storia C'era un vecchio mostro di Rebecca Emberly? È scritto nello stesso schema del vecchio classico, C'era una vecchia che ingoiava una mosca, ma in questa versione il mostro ingoia un segno di spunta che crea una cascata di problemi per lui. Con i suoi...
*La maggior parte di queste attività può essere modificata facilmente per le classi virtuali.* Halloween è spesso un periodo dell'anno molto emozionante per i bambini. Tra le decorazioni spettrali, le pile di caramelle e la pressione di scegliere il costume perfetto, i bambini possono essere piuttosto agitati....
I tuoi piccoli yogi sono fan di Thomas the Tank Engine? Che ne dici del film Cars? Sognano di volare in aereo o esplorare l'oceano in un sottomarino? Cattura la loro immaginazione e attenzione con un'intera lezione di yoga basata sui trasporti! Piedi: la nostra modalità base di...
Ammettilo: ci sono giorni in cui i tuoi bambini sono pieni di energia. Forse sono rimasti bloccati all'interno, nascosti dal brutto tempo. Oppure hanno passato l'intera giornata scolastica a dover stare fermi. E tutto ciò che vuoi che facciano è calmarsi prima che distruggano la tua casa! Attingere...
Celebrare feste ed eventi speciali con fuochi d'artificio è una pratica comune in tutto il mondo. Colori vivaci, scoppi e scoppi forti, eccitazione e stupore accompagnano uno spettacolo pirotecnico. Possiamo incorporare le sensazioni divertenti e festive dei fuochi d'artificio nelle pratiche yoga dei nostri bambini....
NAMASTE! Quando ho seguito il corso di formazione per insegnanti di Kids Yoga con Kidding Around Yoga, il divertente ed energico Saluto Sargeant (la loro versione di Saluto al sole) è diventato rapidamente una parte preferita del curriculum. E poi ho partecipato al mio primo weekend di 200 ore di yoga...
Aaaaah..il viaggio estivo in famiglia. Miglia di autostrada davanti a te, innumerevoli pit-stop, giochi di targa e canti insieme alle tue spalle. Ore (su ore) di tempo in macchina, seduti. Semplicemente seduti. Sai di cosa hai bisogno vero? Un po' di yoga in macchina! Prendi le noccioline nel...
Il mio primo vero lavoro dopo il college è stato insegnare scienze e matematica in una scuola media nel centro di Denver. Molti dei miei studenti non parlavano inglese. Molti erano figli di lavoratori agricoli migranti che hanno frequentato questa scuola solo durante la semina e/o...
Guarda a tuo piacimento!
Guarda a tuo piacimento!
