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La novità della primavera è il mio cliché preferito. Mi piace usarlo come un nuovo inizio e penso che sia molto più promettente dei buoni propositi per il nuovo anno. Ci sono fiori che sbocciano e progetti estivi in corso di realizzazione. Mi è sempre sembrato un po' magico e credo che sia il...
Trascorro intenzionalmente 2 ore a settimana insegnando yoga ai miei studenti thailandesi. Il nostro obiettivo è sempre la connessione. Collegare il nostro respiro con i nostri movimenti, le nostre risate con i nostri cuori e, si spera, la nostra pratica con le nostre vite. Questa settimana la nostra attenzione è sul nostro...
Guarda a tuo piacimento!
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