Il coordinamento può essere complicato, anche per alcuni adulti! Sappiamo tutti, e forse lo eravamo, quel ragazzo che è solo scoordinato o goffo. Eppure il coordinamento è qualcosa che possiamo costruire da bambini e migliorare nel corso della vita. I giochi di coordinamento possono essere molto divertenti...
Oltre Grazie
Come insegniamo ai bambini a dare e ad essere gentili? Quali comportamenti dimostrano gratitudine? Fin dalla tenera età diciamo ai bambini che devono ringraziare ogni volta che ricevono qualcosa. I bambini imparano che la risposta al ricevere qualcosa, sia esso fisico o...
Il polpo yoga
Alla fine di ogni lezione di Yoga dei miei figli dico: "Possa il mondo essere pieno di amore, luce e tanti bambini pacifici". Ma nel mondo caotico di oggi, come aiutiamo i bambini a vivere la pace? Come aiutiamo i ragazzi a vivere e interiorizzare le lezioni e...
Fermati e ascolta
Quante volte ascoltiamo ciò che dicono i bambini? Quante volte da adulto ti senti inascoltato? Quotidiano? Forse solo una o due volte a settimana? Quante volte pensi che questo sia per i bambini della tua vita? A volte noi adulti siamo così occupati a “insegnare” ai nostri figli che ci dimentichiamo di fermarci e...
Respira
È con te dal momento in cui sei nato. Lo fai tutti i giorni, per lo più senza pensare. È qualcosa di così potente che è fondamentale e sinonimo di essere vivi. Eppure probabilmente nessuno ti ha mai insegnato come farlo. Nessuno probabilmente ha mai pensato...