Tutti i bambini adorano la neve (soprattutto quelli qui nella soleggiata Florida che vorrebbero nevicare tutto l'inverno). Per sfruttare il loro entusiasmo per la neve, mi piace fare una lezione di yoga invernale ogni inverno. Sono andato online per trovare immagini delle seguenti attività invernali e...
Inizio sempre le mie lezioni facendo sdraiare i bambini a faccia in giù sui loro materassi in posa da coccodrillo con la fronte appoggiata sulle mani. Ogni volta che la tua fronte tocca qualcosa, invia automaticamente un segnale al tuo cervello per calmarsi. Trovo che la maggior parte dei bambini possa...
*Queste attività potrebbero essere facilmente adattate a una lezione virtuale** Quest'anno si tratta di un Halloween di scherzare intorno allo yoga! Per aprire la lezione, faccio sdraiare i bambini a faccia in giù sui loro materassi in posa da coccodrillo con la fronte appoggiata sulle mani. Quando tutti sono sdraiati in silenzio...
Inizio sempre le mie lezioni facendo sdraiare i bambini a faccia in giù sulle loro stuoie in coccodrillo con la fronte appoggiata sulle mani. Ogni volta che la tua fronte tocca qualcosa, invia automaticamente un segnale al tuo cervello per calmarsi. Trovo che la maggior parte dei bambini possa...
Tutti i bambini adorano la neve (soprattutto quelli qui nella soleggiata Florida che vorrebbero nevicare tutto l'inverno, anche se vanno in vacanza invernale!) Per sfruttare il loro entusiasmo per la neve, mi piace fare una lezione di yoga invernale ogni inverno. Sono andato online per trovare immagini di...
Quando sono arrivata a casa dal mio weekend di allenamento con Haris a maggio, tutto quello che potevo dire a mio marito era: “Haris è un genio! Haris è un genio!” La mia affermazione è stata completamente convalidata solo pochi giorni dopo, quando ho usato per la prima volta la musica KAY con i bambini. Sono un...
Guarda a tuo piacimento!
Guarda a tuo piacimento!
