I mantra sono l'abracadabra yoga dei bambini: pura magia. Sono suoni, parole e frasi che ripetiamo più e più volte, e il loro potere magico è che hanno un effetto purificatore sulla mente e sull'anima; ed è per questo che è un potente strumento nella gestione dello stress per i bambini....
La lezione del fiore di loto
I fiori di loto sono semplicemente belli. Mi sono sempre piaciute, anche da piccola. Ogni volta che mi imbatto in qualsiasi tipo di fiore fluttuante ne rimango incantato. Quando ho iniziato a praticare Yoga, ho adorato il fatto che tutto fosse impreziosito dal fiore di loto, e che fosse...
Come lo yoga per bambini è finito sulla mia strada
Forse non sei dell'umore giusto per ascoltare una lunga storia, ma se stai pensando di insegnare Yoga ai bambini e diventare un ottimo insegnante di Yoga per bambini, forse questo può aiutarti a prendere una decisione e ad andare avanti! Essere un insegnante di Kids Yoga è una benedizione! Almeno per me....
Yoga per bambini e Coppa del mondo
Il calcio è enorme in Argentina. Quando ho iniziato a lavorare con i bambini, la prima cosa che i bambini di tre anni mi hanno chiesto, anche prima del mio nome, è stata: "Qual è la tua squadra, insegnante?" Il calcio è così grande nel mio paese che di solito il primo giocattolo per un ragazzo è un pallone da calcio. E il secondo...
Om lavoro: fai il tuo, io farò il mio.
Essere un insegnante di yoga per bambini è molto più che divertirsi e insegnare ai bambini alcune pose. Quando insegno in una classe, mi sento in una posizione privilegiata per legare con i bambini e aiutarli ad affrontare molti aspetti della loro vita. Mi piace insegnare ai miei figli l'importanza di...
Piedi davvero puzzolenti
Quando ho seguito un corso di yoga per bambini, ci hanno parlato di Really Stinky Feet Spray. Ha un aroma rilassante di lavanda e mi è stato detto di usarlo nel caso in cui i miei studenti venissero in classe con dei piedi puzzolenti della vecchia scuola. Al momento non ne ero così sicuro, ma durante il mio...
I bambini possono spazzare via le loro preoccupazioni
Kids' Yoga è pieno di attività divertenti e divertenti e ottimi strumenti che forniscono la gestione dello stress per i bambini. Giochi di yoga, pose e meditazione fanno sempre parte di una lezione di yoga per bambini; queste attività hanno molti vantaggi e sono utili ai bambini, ma c'è...