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— Autore—

Kara Levi

Organizza una festa in pigiama yoga

I bambini adorano le lezioni di yoga a tema! Una delle mie richieste preferite è un pigiama party. Le mie lezioni di yoga adorano indossare i loro comodi pigiami e portare il loro peluche preferito! Ecco cosa ti serve per una divertente lezione di PJ Party Yoga: Volantino digitale divertente: Promuovi il tuo...

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Insegnare ai bambini a rilassarsi

“Quando è il momento di dormire? È già ora di dormire?" Almeno un bambino mi fa questa domanda ogni lezione di Yoga! Savasana è una parte speciale dello Yoga che i bambini AMANO! Possono lasciar andare tutte le loro preoccupazioni e semplicemente essere. La lezione di yoga è il raro momento della giornata in cui alcuni bambini devono...

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