Mi è sempre piaciuto dare una scossa alle cose... in senso buono, ovviamente. Mi piace dare una scossa alla mia routine di esercizi, posizioni yoga, esperimenti culinari, interessi di ricerca, progetti, ecc. Mi piace anche sentirmi bene e sorridere molto. Quindi, quando ho appreso dei vantaggi di...
Scuotendo le cose!
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