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Blague autour du yoga

avec Stéfanie

Yoga, méditation et pleine conscience amusants pour les enfants pour les écoles, les événements et plus encore.

A Propos

Stefanie Johnston, E-RYT200, RCYT, certifiée KAY, pratique le yoga depuis 18 ans. Elle a reçu sa certification de professeur de yoga de 200 heures en 2010 avec St. Petersburg Yoga et a complété sa certification de professeur de yoga pour enfants peu de temps après avec Kidding Around Yoga. Depuis, elle a terminé sa désignation de professeur de yoga pour enfants enregistré de 95 heures et est actuellement en train de terminer son 500-RYT. Stefanie adore travailler avec les enfants et comprend l'importance de l'éducation à la pleine conscience et à la gestion du stress pour les enfants.

En plus de donner des cours dans la région d'Orlando et d'animer des formations Kidding Around Yoga, Stefanie est également responsable des communications pour Kidding Around Yoga, et elle gère également le programme OKAY (Online Kidding Around Yoga). Quand Stefanie ne plaisante pas, elle aime faire des courtepointes et passer du temps avec sa corgi Ruby Louise.

La magie des blagues autour du yoga

Lorsque les enfants font l'expérience des cours KAY, non seulement ils développent leur force physique et leur flexibilité, mais ils acquièrent des compétences qui leur procureront des avantages mentaux et émotionnels tout au long de leur vie ! La magie de Kidding Around Yoga est notre programmation de cours unique. Les enseignants KAY sont des experts pour répondre aux besoins de chaque enfant, proposant des activités créatives, des jeux, des chansons et des travaux manuels basés sur les pratiques traditionnelles de yoga et de méditation.

Nos enfants vivent dans un monde occupé et les classes KAY sont une oasis offrant un endroit sûr pour être créatif, bouger librement et vivre une expérience calme. Nous avons hâte de faire partie de la journée de votre enfant!

Plus d'informations

Horaire des cours

Stefanie enseigne actuellement le yoga, la méditation et la pleine conscience aux enfants de l'école Park Maitland à Maitland, en Floride. Elle n'a pas de cours communautaires ouverts pour le moment, mais elle est disponible pour des séances privées pour les enfants et les adultes.

Anniversaires

Vous voulez une fabuleuse expérience de fête d'anniversaire pour votre enfant ?

Contactez-moi pour connaître l'emplacement, les prix et tous les détails amusants !

FORFAIT 1 :

KIDS YOGA PARTY AVEC ARTISANAT

200 $ pour jusqu'à 1o enfants (8 $ pour chaque enfant supplémentaire)

Durée: 90 minutes avec Stéfanie

  • Cours de yoga de 45 à 60 minutes (spécifique à l'âge)
  • Projet d'artisanat sans gâchis de 15 à 20 minutes (par exemple, bâton de parole amérindien, coussin pour les yeux lavande sans couture, drapeaux de prière, pot de calme)
  • Cercle de clôture de 10 minutes pour fêter votre enfant !!

Add-ons:

  • 10 $ : Tapis de yoga spécial pour enfant, amis et famille à décorer et personnaliser
  • 15 $ : Invitations d'anniversaire personnalisées

FORFAIT 2 :

FÊTE DE YOGA ENFANTS

150 $ pour jusqu'à 1o enfants (5 $ pour chaque enfant supplémentaire)

Durée: 60 minutes avec Stéfanie

  • Cours de yoga de 40 à 50 minutes (spécifique à l'âge)
  • Cercle de clôture de 10 minutes pour fêter votre enfant !!

Add-ons:

  • 10 $ : Tapis de yoga spécial pour enfant, amis et famille à décorer et personnaliser
  • 15 $ : Invitations d'anniversaire personnalisées

FORFAIT 3 :

FAMILY YOGA PARTY POUR LES VRAIMENT PETITS YOGI

150 $ pour 8 paires parent/enfant – 2 à 5 ans (8 $ pour chaque paire supplémentaire)

Durée: 60 minutes avec Stéfanie

  • Cours de yoga spécial de 40 à 50 minutes
  • Cercle de clôture de 10 minutes pour fêter votre enfant !!

Add-ons:

  • 10 $ : Tapis de yoga spécial pour enfant, amis et famille à décorer et personnaliser
  • 15 $ : Invitations d'anniversaire personnalisées

**Tous les forfaits de fête ci-dessus peuvent être personnalisés pour répondre à vos besoins. Stefanie est très flexible, veuillez donc la contacter pour toute préoccupation/question !

**Vous n'avez pas la place? Votre fête peut avoir lieu au Mr. Froggy's Hoppy Place à Palm Harbor sans frais supplémentaires ! Demandez plus d'informations!

**Ce n'est pas l'anniversaire de votre enfant ? Réservez une fête à tout moment juste pour le plaisir !

(Fin d'année scolaire, vacances, soirées pyjamas, etc.)

Girl Scouts

Je suis ravie de travailler avec votre troupe d'éclaireuses pour gagner leur patch amusant de yoga grâce à Kidding Around Yoga !

J'ai plusieurs options disponibles, que vous recherchiez un cours de yoga amusant ou une expérience de yoga complète (avec collation et bricolage inclus). Contactez-moi aujourd'hui pour planifier!

Les taux courants:

1 heure de cours Kidding Around Yoga :

  • 10 $/fille
  • 12 $/fille avec patchs inclus

1 heure de cours de Kidding Around Yoga (avec collation et bricolage inclus (2 heures au total)

  • 18 $/fille
  • 20 $/fille (avec patchs inclus)

Ateliers Édu-KAY

Ma prochaine formation Edu-KAY aura lieu à : TBC

Edu-KAY est un programme unique créé spécifiquement pour augmenter l'apprentissage et le temps consacré aux tâches de manière amusante, créative et active. Conçu par des professeurs agréés et des instructeurs certifiés Kidding Around Yoga (RYT, RCYT via Yoga Alliance), Edu-KAY intègre de manière transparente la musique originale, les jeux, les poses de yoga traditionnelles, la respiration et la pleine conscience dans l'horaire de la classe. L'utilisation d'Edu-KAY tout au long de la journée scolaire gardera les élèves motivés, alertes et concentrés.

Il est de plus en plus évident que les postures de yoga, la respiration et les pratiques de pleine conscience influencent positivement notre santé, notre humeur, notre énergie et notre tranquillité d'esprit. Apportez ces avantages directement à vos élèves tout en riant et en vous déplaçant à travers des chansons et des jeux, uniques au programme Edu-KAY. En général, un atelier Edu-KAY dure 2 heures, mais je suis flexible… haha ​​compris ?

Avantages du programme Edu-KAY :

Les postures de yoga réduisent les effets négatifs, stimulent l'activité cérébrale et réveillent le corps par des virages en arrière, des plis vers l'avant et des torsions.
Une bonne respiration dynamise le cerveau et le corps, recentre l'attention et réduit l'anxiété.
La musique KAY originale encourage l'imagination active, l'activité kinesthésique et le contrôle de l'attention.
Les exercices de pleine conscience profitent à tous les styles d'apprentissage, réduisent le temps de transition et favorisent le comportement sur la tâche.
Une pratique régulière du yoga améliore la santé émotionnelle, la confiance en soi, l'estime de soi et la résilience.
La formation Edu-KAY apporte :

Instructions détaillées pour chaque activité et chanson, enseignées par moi en tant que professeur enregistré de Kidding Around Yoga avec certification par Yoga Alliance
Un manuel détaillant les activités et les chansons pour référence
Dix téléchargements de chansons GRATUITS à utiliser immédiatement dans votre classe
Un forum privé Edu-KAY sur Facebook pour poser des questions, partager des idées et s'inspirer !
Possibilités de formation continue en yoga grâce aux nombreux programmes de Kidding Around Yoga

Contactez-moi pour plus d'info:

Courriel : stefanie@kiddingaroundyoga.com
Téléphone: 850-284-0102

Contact

Localisation: Orlando, Floride États-Unis

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Faire entrer la pleine conscience en classe

Regardez à votre guise!

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Détente et méditation pour les enfants

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