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PE. 61|Transitions conscientes, partie 3 – Collège
Le passage au collège est une étape importante sur le chemin de la maturité. Quelle que soit la classe spécifique qui marque le début du collège dans votre communauté, votre enfant peut se sentir à la fois excité et effrayé. (Et toi aussi!)
La transition est souvent complexe. À mesure que les jeunes adolescents changent de bâtiment scolaire, ils changent également sur le plan hormonal, mental et physique, mais comme toutes les transitions, avec une planification préalable et des discussions ouvertes, vous pouvez apaiser considérablement l'esprit de votre enfant et assurer une transition en douceur dans ce nouvel espace.
Dans cet épisode du podcast Mindful Conversation with KAY, Kelly et Kristi poursuivent la conversation sur les transitions avec le « grand saut » de l'école primaire au collège.
Écoutez la discussion :
- Être le mentor et la caisse de résonance de votre enfant
- Soutenir l'autonomie de votre enfant et renforcer son sens des responsabilités
- Comprendre les préoccupations potentielles de votre enfant
- Mettre en place une pratique de yoga pour accompagner les changements physiques
Cet épisode fait partie d'une série alors assurez-vous de l'écouter Partie 1 : La première expérience scolaire & Partie 2 : La rentrée à la maternelle pour des conversations et des suggestions plus réfléchies.
Tisser des liens avec les ados grâce au yoga
Apprentissage socio-émotionnel – Yoga et intelligence émotionnelle
Pour acquérir plus de connaissances et de compétences pratiques pour enseigner le yoga et la méditation à ce groupe d'âge, consultez Ado KAY
