PE. 44 | Relations de pleine conscience, partie 2 - Amitiés

Si vous repensez au cours de votre vie, vous pourrez probablement nommer différents amis de différentes périodes de votre vie.

Vous pouvez même avoir certains amis que vous voyez rarement, mais lorsque vous le faites, il semble que le temps ne s'est pas écoulé. Et si vous avez de la chance, vous êtes toujours en contact avec votre meilleur ami d'enfance.

À travers l'école, le sport, nos quartiers, etc., nous croiserons de nombreuses personnes et ces personnes auront un impact considérable sur notre bien-être. Cette semaine, nous poursuivons notre série sur les relations avec un focus sur une autre relation influente : amitiés.

Les amitiés sont une partie importante de l’enfance et de la croissance. Ils développent le sentiment d'appartenance et d'importance de l'enfant dans son monde, lui permettent de se sentir pris en charge et pris en charge et, en retour, lui apprennent à prendre soin des autres. Des amitiés saines jouent un rôle clé dans la croissance émotionnelle d’un enfant et dans le développement d’importantes compétences de vie.

Connectez-vous cette semaine pendant que Kelly et Kristi discutent de l'importance de se connecter avec les autres et de la manière dont nous pouvons soutenir et entretenir des amitiés significatives pour nos enfants, telles que :

1. Explorer de nouveaux intérêts à travers les amitiés
2. Exposer les enfants à différentes personnes à travers différentes activités
3. Accepter que les amitiés vont et viennent et utiliser cet espace pour créer de nouvelles relations
4. Encourager les enfants à établir des liens en personne avec la prévalence de la messagerie texte et de l'électronique
5. Aider les enfants à comprendre à quoi ressemble une bonne amitié et à quoi ressemble une bonne amitié pour eux-mêmes et pour les autres

Cet épisode fait partie d'une série. Assurez-vous d'être à l'écoute tout le mois pour des conversations réfléchies sur les relations.

Pour plus de lecture et d'apprentissage :

Construire des amitiés grâce au yoga

Apprentissage socio-émotionnel – Yoga et intelligence émotionnelle

Sangha : une communauté de Yoga Kids

Introduire le pouvoir ainsi que  paix des pratiques traditionnelles de pleine conscience dans la routine quotidienne de votre famille avec notre cours, Parent conscient