Verena sert et partage ses connaissances du yoga dans la communauté de Tampa Bay depuis plus d'une décennie. Elle a reçu son 200 RYT en Hatha Yoga au Lotus Pond à Tampa, en Floride, en 2014. Elle est également professeur de Kidding Around Yoga sur lequel elle se concentre principalement, partageant son amour pour le yoga et la méditation avec des enfants de tous âges. Elle a travaillé dans des cliniques de physiothérapie, des clubs de santé, des studios de yoga et des écoles et a contribué à l'ouverture de 4 studios différents à Tampa Bay au cours des 15 dernières années.
Après être devenue mère, elle a réalisé à quel point les enfants commençaient très tôt dans la vie à avoir besoin de comprendre leurs émotions et eux-mêmes afin de naviguer dans leur monde nouveau et complexe. Elle croit qu'une recherche intégrée et joyeuse de la santé est la clé du bonheur d'un enfant, d'une estime de soi positive et de la promesse d'une longue vie pleine de possibilités. Elle s'efforce d'inspirer et d'autonomiser les enfants et les éducateurs, en promouvant un amour permanent pour le mouvement, la pleine conscience et l'amour-propre.
Son amour pour le yoga vient de sa propre pratique et du fait que les autres découvrent leur potentiel illimité. Elle aime faciliter un environnement sûr et ludique. Et pour aider les enfants à apprendre à entrer en contact avec eux-mêmes. Elle croit que le yoga est bien plus que de l’exercice et qu’il offre de nombreux avantages aux enfants dans un monde de médias sociaux, d’école et de pression des pairs. Les enfants développent un corps sain grâce aux poses physiques de yoga qui se déroulent au fil des séances, ainsi qu'un esprit sain, dans un environnement stimulant qui donne aux enfants l'occasion de s'arrêter, de ressentir et de remarquer. Avoir les outils nécessaires pour accepter et accueillir toutes les pensées et tous les sentiments présente aux enfants une compétence inestimable pour la vie.
Le système KAY utilise des poses de yoga ou des asanas associées de manière créative à des jeux de yoga, de la musique originale, des contes, des travaux manuels et bien plus encore.
Venez découvrir la magie du Kidding Around Yoga et tous ses bienfaits !
