Toutes nos félicitations! Vous avez terminé votre Formation de professeur de yoga pour enfants! Vous avez la passion de l'enseignement et les connaissances nécessaires pour enseigner le yoga aux enfants ! Maintenant quoi?

Vous avez besoin des meilleurs accessoires pour commencer le meilleur travail de tous les temps ! D'après mon expérience, voici les accessoires essentiels pour tout nouveau professeur de yoga pour enfants :

Sphère Hoberman : Sepuis que j'ai commencé à enseigner le yoga aux enfants, j'ai utilisé le Hoberman Sphère TOUS LES JOURS! C'est un visuel incroyable pour que les enfants comprennent l'inspiration et l'expiration lentes (Voici comment). Les enfants de tous âges sont fascinés par les jolies couleurs et le fait qu'il se dilate. C'est aussi une excellente incitation et une façon de faire des présentations pour une petite classe !

Sac à roulettes : Quand j'ai commencé à enseigner, j'apportais un sac à bandoulière anormalement grand. J'ai réalisé au bout d'un moment que mon épaule et mon dos commençaient à me faire mal ! J'ai enfin découvert un sac à roulettes, qui m'a permis de trimballer des tapis de yoga et des accessoires mille fois plus facilement ! Vous pouvez généralement trouver des sacs à roulettes dans les friperies locales.

Carillon: La meilleure façon d'enseigner l'écoute active, la concentration et la pleine conscience en général est d'acheter une cloche. Cela aide à ramener l'attention sur la classe, les sons autour des élèves et la présence dans l'instant. C'est aussi très apaisant et signale aux enfants que c'est l'heure du Yoga. Cliquez sur ce lien pour accéder à un article décrivant comment utiliser les carillons dans votre pratique du Yoga.

Intervenant & Musique : Comment pouvez-vous rendre vos cours plus amusants et engageants ? Vous pouvez ajouter de la musique ! Je recommanderais un haut-parleur léger. Au départ, j'avais un boom box lourd et j'ai découvert que plus il est portable, mieux c'est. Où trouver de la musique amusante ? Blague autour du yoga a de la musique que vous pouvez utiliser dans tous vos cours !

Pompons: Les pompons artisanaux sont parfaits pour Toe-ga (ramasser des pompons avec nos orteils). Ils sont amusants, jolis et rendent nos orteils et nos pieds vraiment forts ! Cherchez des pompons dans les magasins à un dollar et empilez-les ! Ils sont également un bon "à emporter" pour donner à votre étudiants de pratiquer leur yoga à la maison. Vous en voudrez donc beaucoup à portée de main. Besoin de plus d'idées pour inclure des pompons dans votre classe ? Voici!

(Bonus) : Histoires de relaxation : L'une de mes façons préférées de commencer à enseigner la relaxation aux enfants consiste à utiliser des images relaxantes. je préfère Relax Kids : l'étoile qui souhaite by Marneta vigas pour les enfants de 5 ans et plus, et Imaginations par Carolyn Clarke. Ils comprennent comment laisser chaque partie du corps se détendre en détail.

Il existe un nombre infini d'accessoires et d'outils que vous pouvez inclure dans les cours de yoga de vos enfants, et c'est amusant d'avoir de la variété. Mais, au moins, ayez ces 5 (ok, 6) accessoires dans votre sac magique d'astuces de yoga et vous commencerez votre aventure du bon pied !