YAY! Nous sommes enfin en mars et l'une des vacances préférées de ma famille approche à grands pas...Jour de la Saint-Patrick. Même si vous n'êtes pas irlandais, comme mon Dadai' (DAH dee en gaélique), ou Da en abrégé, a toujours dit : « Tout le monde est un peu irlandais le jour de la Saint-Patrick ! Et il a raison : il suffit de regarder autour de soi le jour de la Saint-Patrick et il semble que presque tout le monde porte du vert. Et, mieux encore, tout le monde est extra content ! L'histoire de ma famille est fortement ancrée dans la tradition irlandaise, mais même si la vôtre ne l'est pas, c'est toujours amusant d'être « irlandais » pour ce jour spécial. Défilés, fêtes, danse irlandaise et musique : c'est une journée festive pour célébrer le saint patron de l'Irlande, Saint Patrick.

Les Irlandais sont de grands conteurs, et les histoires (ou grands contes) sur la Saint-Patrick ont ​​également été grandement embellies au fil des ans. Une grande partie de l'histoire de la vie de St. Patrick s'est concentrée sur le moment où il "a chassé les serpents d'Irlande". Bien qu'en vérité, il n'y ait jamais eu de serpents indigènes en Irlande, cela a plus à voir avec le climat frais et la géographie de l'Irlande qu'avec l'histoire du travail missionnaire de Patrick en Irlande. Mais les Irlandais aiment leurs histoires et leurs traditions, et moi aussi ! Quoi de mieux pour expliquer l'absence de serpents en Irlande que l'extraordinaire conte de la Saint-Patrick ? Je vous invite à partager l'histoire de la Saint-Patrick avec votre famille (ou votre classe) à travers cette amusante histoire de yoga :

"Il y a bien longtemps, sur l'île d'Émeraude, une île de grands DES MONTAGNES et vertes, vertes vallées, un jeune homme est venu d'Angleterre par BATEAU pour aider le peuple irlandais. Patrick était autrefois un berger, veillant sur le troupeau de son maître MOUTON (CHAT/VACHE). Or, à cette époque, les Irlandais avaient un très grave problème avec SERPENTS. Il y avait SERPENTS vivre dans le DES ARBRESet une SERPENTS haut sur le DES MONTAGNESet une SERPENTS caché sous ROCHERS (POSE DE L'ENFANT) et même sous TABLES! Ils avaient tout essayé pour les effrayer - fort, aboyant CHIENS (CHIEN VERS LE BAS), coup de pied haut ÂNES (JAMBE ALLONGÉE OU SAUT EN CHIEN VERS LE BAS), et vol rapide AIGLES- mais rien n'a fonctionné. L'idée de St. Patrick était d'apporter PAISIBLE (LA PAIX COMMENCE AVEC MOI – toucher les pouces à chaque doigt, indexer l'auriculaire, en prononçant un mot par touche : "La paix" "Commence" "Par" "Moi") pensées au peuple irlandais. Alors, il a rencontré la chaussure COBLIERSainsi que, COUPEURS DE BOISainsi que, Guerriersainsi que, Danseurs (ROI DANSEUR), et tous les habitants d'Irlande et leur ont appris à avoir PAISIBLE (LA PAIX COMMENCE AVEC MOI) les pensées. Bientôt le SERPENTS descendu de la DES MONTAGNES et hors du DES ARBRES et a quitté l'Irlande pour toujours parce que c'était trop, trop CALME (POSE DE DÉTENTE). "

Une fois que les enfants se sont tous réchauffés à partir de l'histoire, introduisez une jeu de yoga en se concentrant sur leurs bonnes capacités d'écoute et leur capacité à rester calmes et silencieux en attendant leur tour.

Leprechaun, Leprechaun Où est ton Shamrock ? (semblable à "Levrette, levrette, où est ton os")

• Préparez le jeu en découpant environ 10 à 15 petits trèfles (ou achetez des décorations en papier trèfle au magasin à un dollar pour gagner du temps) et placez-les au centre du cercle ou de la salle de yoga.
• Au dos de chaque trèfle, écrivez le nom d'une pose de yoga que les enfants connaissent déjà, et demandez au premier LEPRECHAUN de choisir une pose de trèfle/yoga à enseigner aux autres élèves.
• Ensuite, tout le monde va s'asseoir sur ses nattes et le LEPRECHAUN va aller devant la salle et s'asseoir dos aux autres enfants, les yeux fermés.
• L'enseignant choisit ensuite un étudiant pour être l'informatique. L'élève doit tranquillement quitter son espace et se faufiler derrière le LEPRECHAUN pour ramasser le trèfle (celui utilisé pour enseigner la pose), retournez dans leur espace et tenez-le entre leurs mains dans ANJALI (Namaste) MUDRA. Tous les autres enfants doivent également placer leurs mains dans ANJALI (Namaste) MUDRA.
• Lorsque tout le monde est prêt, demandez aux enfants de crier : "Leprechaun, Leprechaun, où est ton trèfle ?" Le LEPRECHAUN peut alors se retourner et a 3 (ou plus, vous décidez !) devinettes pour découvrir qui a le trèfle.
• L'enfant avec le trèfle est le prochain LEPRECHAUN, qui peut choisir une nouvelle pose de shamrock/yoga à enseigner/démontrer, jusqu'à ce que tout le monde ait eu la chance d'être le LEPRECHAUN.

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