Ép. 37 | Série CASEL Partie 4 : Conscience sociale – Élargir notre cercle de conscience au-delà de nous-mêmes

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La conscience sociale est le 4ème pilier du cadre CASEL et le sujet de cet épisode de Mindful Conversations With KAY. Maintenant que nous avons développé des compétences SEL dans la conscience et l'exploration personnelles, nous sommes prêts à élargir notre cercle de conscience au-delà de nous-mêmes grâce à la compassion et à l'empathie.

Écoutez Kelly et Kristi discuter :
*Comment passer de la conscience de soi à la conscience sociale
*L'importance de modéliser et de partager votre dialogue interne
* En commençant par des moyens simples de démontrer et de pratiquer la conscience sociale dans des situations quotidiennes
* Poses, jeux et pratiques de méditation pour promouvoir l'empathie et la compassion
* Suggestions de littérature pour enfants et de discussions sur la philosophie yogique autour de la conscience sociale

Blogs pour une exploration plus approfondie :
Un sentiment d'appartenance

Sangha : une communauté de Yoga Kids

Tratak – Illuminez la pratique de méditation de votre famille

Enseigner Ahimsa

Quatre pratiques de yoga pour enseigner la gratitude

Construire une communauté cette saison des fêtes

Atelier virtuel :
Donner plus de sens aux cours de yoga de vos enfants