Les vacances scolaires signifient souvent beaucoup de temps passé en voiture, en train ou en avion. En plus de vos jambes et de vos crampes dans le dos et d'être essentiellement inutile 75% du timoi, votre cerveau et votre état d'esprit deviennent également lents et fatigués. Imaginez ce que les enfants, qui ont beaucoup plus d'énergie que nous les adultes, ressentent et pensent de leur manque d'exercice et de mouvement ! Logiquement, nous savons qu'ils n'apprécient plus les randonnées longues et chargées, mais dans le feu de l'action, nous sommes encore plus frustrés et développons une attitude « y aller le plus tôt possible ». C'est un peu triste à certains égards – parfois, le plaisir est dans le voyage, même avec de jeunes enfants. Il y a beaucoup de valeur à faire d'un long voyage une expérience amusante, éducative et de liaison. Ce n'est peut-être pas facile, mais avoir une nouvelle perspective et de nouvelles idées peut nous donner l'assurance que nous pouvons y arriver et trouver de la joie (même lors d'un long trajet en voiture).

Un de mes rêves est de faire un voyage dans tous les Parcs nationaux. Il y en a plus de 59, et avec le National Park Service qui fête son centenaire, c'est le moment idéal pour s'arrêter à l'un d'entre eux si vous voyagez à proximité. Vous pouvez initier vos jeunes yogis aux paysages à couper le souffle, à la flore et à la faune uniques, et vous pouvez partager vos réjouissances dans la réalité impressionnante de la côte, des montagnes ou des geysers. Être témoin de la nature dans son authenticité peut être une expérience spirituelle dont vos enfants se souviendront longtemps. Pendant que vous y êtes, étirez vos jambes et tenez-vous droit pendant que le Montagne c'est juste devant toi ! Faire semblant d'être un Arbre ou d’une Aigle. utilisation La nature comme source d'inspiration pour une séance de yoga rapide !

Un endroit souvent oublié et qui me vaut de sérieuses moqueries (mais que je maintiens toujours) est le centre d'accueil. Si vous traversez plusieurs États, vous pouvez vous arrêter pour vos besoins essentiels comme la nourriture et la salle de bain, mais vous pouvez également vous procurer des brochures et des coupons pour les entreprises locales. Dans certains, ils ont même des salles confortables où vous pouvez discuter avec les résidents et obtenir des recommandations personnelles afin de mieux connaître la région. Les enfants adorent discuter et partager les détails de leur voyage en voiture. Et, comme mentionné ci-dessus, les magasins et restaurants locaux (surtout ceux qui sont célèbres !) sont toujours un régal. Soutenir les petites entreprises et découvrir leurs produits et services uniques est un plaisir et souvent le point culminant de nos voyages. Ce sentiment de camaraderie et de communauté est incroyable, et savoir que lorsque nous nous arrêterons pour un peu de répit, nous nous connecterons avec d'autres personnes, rend le voyage si spécial.

Les musées sont également d'excellents endroits où s'arrêter. Ils mettent souvent du temps à passer, ils disposent de toutes les installations nécessaires et, surtout, ils sont éducatifs et amusants ! Il y a une tonne de musées à travers le pays allant de l'histoire locale à l'art, à la science, au plus ésotérique. Ils permettent vraiment aux enfants d'explorer, de questionner et de découvrir. Mieux encore, certains ont même des boutiques et des cadeaux pour que vous puissiez continuer la discussion et vous amuser tout en voyageant.

Enfin, des livres à colorier, des livres à l'encre invisible, des puzzles 3D, des Rubik's Cubes, des applications de méditation, les livres audio, etc. font tous d'excellents compagnons de voyage. Vous pouvez le secouer et emballer un sac ou une boîte spéciale que les enfants n'ont jamais vus et les laisser l'ouvrir le jour du voyage. Ou espacez les friandises et donnez-en une nouvelle aux enfants toutes les deux heures. Entre la nouveauté et la variété, vous devriez pouvoir garder le calme pendant au moins quelques heures.

Écoutez notre podcast, Conversations conscientes avec KAY, pour plus de façons de rendre les voyages en famille plus amusants !

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