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La nouveauté du printemps est mon cliché préféré. J'adore l'utiliser comme un nouveau départ et je pense que c'est tellement plus prometteur que les résolutions du Nouvel An. Il y a des fleurs qui fleurissent et des plans d'été qui se concrétisent. Cela m'a toujours paru un peu magique et je crois que c'est le...
Je passe intentionnellement 2 heures par semaine à enseigner le yoga à mes étudiants thaïlandais. Notre objectif est toujours la connexion. Relier notre respiration à nos mouvements, nos rires à nos cœurs et, espérons-le, notre pratique à nos vies. Cette semaine, notre attention se porte sur nos...
Regardez à votre guise!
Regardez à votre guise!
