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Cela commence à ressembler beaucoup à la période des fêtes. Le trafic klaxonne. Les parkings sont bondés. Les lignes sont longues. Le compte bancaire s'amenuise. Et nos enfants ressentent tout cela aussi. Il existe de nombreuses façons de surmonter le stress avec notre...
En tant qu'ancien enseignant en éducation spécialisée en Floride pendant plus de seize ans, j'ai travaillé côte à côte avec de nombreux ergothérapeutes (OT). Lorsqu'un étudiant reçoit une ergothérapie dans le cadre de son plan d'enseignement individualisé (PEI), l'ergothérapeute travaillera avec lui pour améliorer...
Prenez une grande respiration. Inspirez, gonflez votre ventre comme un ballon. Expirez, éclatez votre ballon. Respirez avec votre diaphragme…. Qu'il s'agisse d'enseigner aux adultes ou aux enfants, chaque cours de yoga met l'accent sur la respiration. Alors, quel est le problème ? Pranayama est le mot que nous utilisons...
C'est la fin de l'été et les enfants s'ennuient probablement. Encouragez-les à faire une pause dans le temps passé devant l'écran, rassemblez des amis et apprenez-leur certains de ces jeux classiques, un style de yoga remanié. Yoga Four Corners : Lors d'un récent camp d'été de yoga pour enfants, les enfants ont supplié de jouer à Four...
Il y a eu beaucoup de recherches au fil des ans sur les avantages des pauses cérébrales pour les enfants. Que ce soit dans une salle de classe traditionnelle, une classe à domicile ou simplement en reconnaissant que votre enfant a besoin de changer de vitesse pour se calmer, se recentrer ou libérer son anxiété...
Regardez à votre guise!
Regardez à votre guise!
