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- Auteur-

Chris McCooey

Putt-Putt Pranayama à part entière

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L'importance de Padmasana

Padmāsana est la pose de yoga classique et emblématique. Mais pourquoi? Pour commencer notre étude, disséquons le nom. Le nom est composé de deux mots sanskrits : - padma – un lotus - āsana – assis, assis ; demeurant, demeurant; (à peu près) poser. Asana, en tant que...

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