Généralement, lorsque vous parlez de yoga, les gens imaginent quelqu'un qui se penche et s'étire dans des formes qui se comparent à un bretzel. Étirement et flexion is une partie amusante d'un cours pour enfants, cependant, à partir du moment où votre enfant prend son premier cours de yoga, vous apprendrez que le yoga est bien plus que des postures physiques.

Ils ne comprendront peut-être pas les 8 membres du yoga ou les Yamas et Niyamas, mais ils apprendront à les vivre. En tant que professeurs de yoga pour enfants, nous sommes honorés de jouer un petit rôle en enseignant à vos enfants comment vivre ces principes. Vos enfants apprendront qu'ils peuvent faire une différence dans le monde. 

L'un de ces principes importants est ahimsa, ne pas nuire à soi-même, aux autres ou à notre planète. Vos enfants apprennent à travailler ensemble, à être gentils avec les autres et avec eux-mêmes. Il est temps de commencer à monter d'un cran dans la pratique de ce principe.

Nous (Blague autour du yoga enseignants) intensifient et rejoignent les villes et les entreprises à travers le pays et le monde dans une pratique d'ahimsa, en travaillant à l'élimination des pailles en plastique. Les pailles ont joué un rôle dans le plaisir et les jeux lors de l'apprentissage du travail respiratoire et de la réalisation de projets d'artisanat. Heureusement pour nous, il existe désormais des alternatives au plastique. Le changement est en marche !!

Les pailles font la une des journaux dans les villes des États-Unis. Pour être plus précis, les pailles en plastique. Selon Eco-Cycle, les Américains utilisent plus de 500 millions de pailles en plastique chaque jour. La plupart sont faits de plastique fragile, non recyclable et à usage unique. Cela signifie que ces milliards de pailles finissent dans les décharges et les océans.

Vous n'avez pas besoin de chercher bien loin pour trouver une histoire sur les dommages causés par le plastique à notre planète. Des groupes comme Baleine solitaire, Sans paille et La dernière paille en plastique travaillent pour éliminer les pailles en plastique dans le monde.

 Vous cherchez des alternatives aux pailles en plastique ? Êtes-vous un enseignant à la recherche d'un moyen de pratiquer le travail respiratoire avec vos élèves?

 Les pailles en acier inoxydable sont de toutes formes et tailles et peuvent être facilement nettoyées et désinfectées. Il existe même une version voyage qui se replie et se range dans un étui qui se clipse sur votre sac (finalstraw.com).

Les pailles en silicone peuvent être utilisées avec des boissons chaudes et froides, peuvent être facilement nettoyées et désinfectées et feront moins de bruit si elles touchent le sol pendant le cours de yoga.

 Les pailles en bambou sont solides, durables et amusantes. Je peux imaginer les enfants les utiliser comme des baguettes de batterie pour battre un rythme.

 Les pailles en papier sont biodégradables et peuvent facilement être coupées à la bonne taille et utilisées pour des projets d'artisanat ainsi que pour le travail respiratoire.

Enseignants, avons-nous besoin de pailles pour le travail respiratoire ? Il existe des alternatives. Pas de paille, juste respirer. Les pâtes crues et creuses font une paille peu coûteuse. Utiliser les mains pour canaliser la respiration apprend aux enfants à utiliser ce qu'ils ont sous la main.

Rejoignez-nous dans l'engagement "Pas de paille en plastique". Ensemble, nous pouvons apprendre aux enfants que ce sont les petites choses qu'ils font qui comptent. Ahimsa s'applique à plus que les gens - la terre a aussi besoin de notre gentillesse.