PE. 51 | Intuición: ayudar a nuestros hijos a usar su voz interior como guía

Ya sea que su voz interior sea fuerte y clara o más bien un susurro, escucharla puede ser una gran fuente de orientación cuando más la necesita.

Y para escuchar y confiar en esa voz, tanto los adultos como los niños deben poder reducir la velocidad, hacer una pausa y notar los pensamientos, sentimientos y sensaciones que surgen al tomar una decisión.

En este episodio de Conversación consciente con KAY, Kelly y Kristi hablan sobre la intuición y sobre cómo "subir el volumen" de nuestra voz interior.

Escuche mientras discuten:

1. Por qué es importante que los padres y los niños se sintonicen con su intuición
2. Cómo el yoga y la atención plena pueden ayudar a los niños a desarrollar su intuición
3. Hacer preguntas útiles como "¿Cómo se siente en tu cuerpo?" y "Cuéntame más..." para animar a los niños a explorar sus sentimientos.
4. Cómo, sin saberlo, podemos transmitir el mensaje a los niños para que no confíen en sus sentimientos
5. Maneras divertidas y atractivas de enseñar a los niños a hacer una pausa, pensar y desarrollar confianza en las elecciones y decisiones que toman.

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