PE. 44 | Creando un espacio para que los niños regulen su energía y emociones

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Calm Corner, Safe Space, Meditation Station: Como sea que lo llames, crear un área en tu hogar o salón de clases para que los niños equilibren su energía puede ser increíblemente poderoso. En este espacio, los niños practican técnicas de autorregulación apropiadas para su desarrollo y están facultados para defender sus necesidades mentales y físicas.

En este episodio de Conversaciones conscientes con KAY, Kelly y Kristi describen sus exitosos Rincones de calma, que incluyen:

• Reconocer las señales corporales y utilizar herramientas para autorregularse
• Establecer reglas para Calm Corners
• Las mejores herramientas y accesorios para llenar tu Calm Corner
• Preparar a los niños para usar las herramientas de manera efectiva y apropiada

Enlaces para una mayor exploración:

Estaciones de meditación: https://kiddingaroundyoga.com/meditation-stations/

Brain Breaks y el kit de calma

Crear una caja de calma

Transiciones conscientes: la primera experiencia escolar

Enlaces de productos:

Crianza consciente

GRATIS | Llevar la atención plena al aula

Relajación y Meditación para Niños