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Der KAY-Weg

Verwenden der KAY-Musik

Alle unsere Songs machen wahnsinnig viel Spaß und bieten Ihren Kindern jede Menge Cardio-Fitness, Meditation, tiefes Atmen und Entspannung. Wir haben einige Werkzeuge skizziert, die dir helfen sollen, unsere Musik mit den jungen Yogis in deinem Leben zu genießen.

Natürlich können wir nicht ALLE unsere Geheimnisse preisgeben, also wenn Sie wirklich bereit sind, die Liebe zu verbreiten…. Ziehen Sie in Betracht, unsere Ausbildung zu machen! Wir hoffen es gefällt dir.

Wählen Sie eine der folgenden Optionen aus, um ein vollständiges Video, Texte und Anweisungen zur Verwendung von KAY-Songs zu erhalten:

Joggen durch den Dschungel

Haris: „Murray, bist du bereit, joggen zu gehen?“

Murray: "Lass uns gehen."

Dies ist einer der Hitsongs unserer ersten CD. Es ist einer unserer Favoriten mit Haris' Vater Murray Lender, der Schlagzeug spielt und singt! Joggin' Thru the Jungle mag anstrengend sein, aber ich wette, Sie werden diesen Song nie satt haben! Großartig für ALLE Altersgruppen, einschließlich der ganz jungen Yogis (2-4 Jahre). Kinder lieben es, ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und bekommen oft nicht genug davon, also ist dieses Lied großartig, um sie wirklich ihrer eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen! Sie können sich vorstellen, tatsächlich durch einen Dschungel zu joggen, einen LÖWEN, ein KROKODIL, eine SCHILDKRÖTE zu sehen und sogar eine Pose auszuwählen, während sie sich wie jedes Tier verhalten. Einige unserer Lehrer haben Spielzeug-Ferngläser verwendet oder sie mit den Kindern aus Pappröhren gebastelt, die mit Scrapbook-Papier bedeckt und an einer Schnur befestigt waren. Wenn das Lied sagt: „Was gibt es sonst noch im Dschungel zu sehen?“ ist ein großartiger Ort, an dem die Kinder anhalten und durch ihr Fernglas „schauen“ können! Außerdem verlangsamt es sie, sodass sie wieder ihre „Jogging-Füße“ verwenden. Dieser kann überall durchgeführt werden! Es ist großartig, im Auto zu singen, im Wohnzimmer an einem regnerischen Tag, für einen Dschungel-/Tier-Themenunterricht oder eine Einheit in der Schule und einfach immer dann, wenn Sie ein wenig Abenteuer und Bewegung suchen! Wir wissen, dass Sie diesen lieben werden.

Ein Yogiker ging zur See

Dieses Lied eignet sich hervorragend für den Yoga-Kurs für Kinder mit Meeres- oder Strandthema, die Yoga-Geburtstagsfeier oder einfach nur für eine kleine nautische Spielzeit. Yogis ALLEN Alters werden dieses lustige Lied lieben, und die Kleinen besonders. Es ist ein tolles Training für den Bauch!

Wie es geht:
Beginnen Sie im Sitzen im Schneidersitz. Wenn Sie das Lied hören, das sagt: „Ein Yogi ging zur See …“, legen Sie Ihre Hand auf Ihre Stirn, als ob Sie in die Ferne schauen würden, und bewegen Sie sich von einer Seite zur anderen – schauen Sie in beide Richtungen. Jeder Vers hat eine Zielpose: Boot, Delphin, Reiher und Fisch. In jedem Vers machst du die Pose dieses Verses, wiederholst die davor und kommst immer wieder zur BOOT-Pose zurück. Konzentriere dich in der Bootspose darauf, tief zu atmen (unser freundlicher Pirat wird dich daran erinnern, dein Pranayama zu machen!). Sie müssen also zuhören und bereit sein, sich zu bewegen. Es macht super viel Spaß und Sie werden zusammen mit den Kindern lachen, während Sie sich von Pose zu Pose bewegen. Am Ende des Liedes werden sie auf ihren Rücken KERPLUNK wollen, genau wie es das Lied sagt!

Die Yoga-Folie

Ein „must have“ in Ihrer KAY-Playlist! Jeder liebt diese Tanzparty. Es bringt Yogis zum Springen, Tanzen, Posieren, Atmen und Spaß haben! Spaß für alle Altersgruppen, es ist eine eingängige Melodie, die Sie immer und immer wieder spielen müssen. Äh huh! Äh huh!

Wie es geht:
„Dies ist ein Tanz, der Spaß macht, wenn ich Yoga Slide sage, dann tun Sie Folgendes: Legen Sie Ihre Hände in Namaste – lassen Sie Ihren Körper anfangen zu schwingen. Schritt nach links, dann nach rechts, die Yoga-Rutsche ist außer Sichtweite! Hände hoch! Hände hoch! Komm schon!" Folgen Sie einfach den Anweisungen im Lied. Es macht wahnsinnigen Spaß. Die im Lied enthaltenen Posen sind Berg, Ragdoll, Stuhl, Tänzer, Krieger, Baum, Adler und Brezel. Aber Sie werden auch springen, trommeln, Hampelmänner machen und natürlich hin und her rutschen. „Die Yoga-Rutsche ist die Beste!“

Jede kleine Zelle

Every Little Cell ist ein lustiges Lied, das Sie zu Beginn des Unterrichts verwenden können, um die Kinder aus dem Tag herauszuholen und sich auf den Yoga-Unterricht einzustimmen. Es ist auch großartig, es zu Hause zu verwenden, wenn Ihre Kinder (oder Sie!) einen harten Tag haben und Sie sich einfach nur bewegen und etwas Glück durch Ihre Adern fließen lassen möchten. Alle Altersgruppen werden dieses Lied mögen, aber die jüngeren Yogis haben wirklich Spaß daran (Vorschulalter bis 7 Jahre). Es ist großartig für Kinder im Vorschulalter und Kleinkinder, die lernen müssen, wo sich ihre Körperteile befinden. Durch einfaches Klopfen und Schütteln stimulieren Sie die Zellen in Ihrem Körper und erzeugen das Gefühl, dass „jede kleine Zelle in unserem Körper glücklich ist … jede kleine Zelle in unserem Körper ist wohlauf!“ Schütteln und Klopfen bringt die Energie zum Fließen und erweckt Körper und Geist. Durch absichtliches Schütteln steigern Sie nicht nur die Blutzirkulation, sondern auch die Zirkulation von Prana oder Energie – der universellen Lebenskraft, die alles Leben belebt und verbindet. Wenn Prana erhöht wird, beginnt der Körper, Zellen effizienter zu nutzen und stimuliert Heilung und Glück. Jetzt bist du bereit, deinen Weg zum Glück zu schütteln!

Wie es geht:
Folgen Sie einfach den Worten und klopfen Sie jedes Mal auf Ihren Körper, wenn Sie den Refrain „Every Little Cell“ hören. Posen beinhalten STUHL, RAGDOLL und LION. Machen Sie dieses Lied immer dann, wenn Sie Ihrem Tag ein wenig „GLÜCKLICH“ hinzufügen möchten :).

Unten an der Bucht

Es ist ein Hammer!!! Schnapp dir einen Partner und do-si-do! YeeHAW! Es macht auch Spaß, wenn man mit Schals tanzt. UND für zusätzlichen Spaß, kaufen Sie diese Ameisen. Werfen Sie sie überall hin und spielen Sie dann ein Spiel, um sie aufzuheben.

Wie es geht:
Viele Posen sind in diesem Song. KUH, KATZE, BOOT, BLUME, SCHLANGE, SCHILDKRÖTE, STERN, BERG, HELD, LÖWE. Und ein Tanz mit Ameisen in der Hose! Wie albern kann man werden?? Das Lied beschleunigt sich, während Sie gehen, und verlangsamt sich dann für eine kleine Einführung in den Peaceful Garden.

Mehr KAY-Musik…

Wussten Sie, dass, wenn Sie sich bei unserem anmelden Online-Spaß rund um Yoga natürlich, oder einer unserer Persönliche Schulungen bekommst du ALLE KAY-Musik KOSTENLOS? Außerdem werden Ihnen alle Bewegungen beigebracht und wie Sie diese mit den Kindern in Ihrem Leben anwenden können.

Sie sind nicht an einem Kurs interessiert, möchten aber mehr Musik? Sie können unsere gesamte Musik in physischer oder digitaler Form bei uns erwerben Shop!

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Achtsamkeit in den Unterricht bringen

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Entspannung & Meditation für Kinder

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