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Heuschrecke/Fliegen/Superman: Salabhasana

Heuschrecke/Fliegen/Superman: Salabhasana

by Kayadmin | 12. April 2022 | Vorteile von Yoga | 0 Kommentare

Stärkt den Rücken und wirkt dem Hängenbleiben entgegen.
Wenn Ihr unterer Rücken unbequem ist, strecken Sie die Arme eher nach hinten als nach vorne.
Erzählen Sie eine Geschichte darüber, wohin Sie fliegen.

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