Wir alle wissen, dass eine Yoga-Praxis Kraft, Flexibilität und Koordination aufbaut. Wussten Sie, dass Sie die uralte Praxis auch nutzen können, um selbst unseren jüngsten Yogis Lese- und Schreibfähigkeiten zu vermitteln?

Yoga lehrt sequentielles Denken und Planen: Das Hören und Befolgen von Anweisungen, wie man eine Pose macht, verstärkt die Vorstellung, dass es eine richtige Reihenfolge der Ereignisse gibt. Sie können nicht balancieren Krähenhaltung wenn Sie es nicht richtig einrichten. Genauso verhält es sich mit dem Satzbau! Satzstruktur und Syntax sind für die Bedeutung und das Verständnis von Sätzen von Bedeutung. Sequenzielles Denken ist auch wichtig, um die Handlungsentwicklung einer Geschichte einzuschätzen.

Kinder-Yoga-Kurse fördern die Fantasie: Wenn Sie eine Klasse mit einem Dschungelthema unterrichten, bringen Sie den Kindern auch bei, wie sie ihre Kreativität nutzen können, um eine imaginäre Dschungelwelt um sie herum zu erschaffen. Der Besuch organisierter, durchdachter Klassen ermutigt Kinder auch, bei einem Thema zu bleiben und fachspezifische Details zu verwenden. Yoga integriert eine Geschichte in Körper und Geist und macht es zu einer immersiven Erfahrung (genau wie das Lesen eines guten Buches). So tun als ob („Lasst uns alle Dschungel sein Schlangen!“) hilft Kindern, andere Identitäten anzunehmen und sich vorzustellen, wie das Leben eines anderen aussehen könnte. Diese Praxis, in eine Geschichte einzutauchen, hilft ihnen, sich mit Charakteren, Handlungssträngen und Schauplätzen in einem Buch zu identifizieren.

Yoga baut Verbindungen auf: Eine Yogapraxis stellt eine Verbindung zwischen Geist und Körper her. Es schafft auch Bindungen zwischen Schülern und Lehrern. Um ein bereitwilliger Leser zu sein, muss ein Kind in der Lage sein, eine Verbindung zum Autor und den Figuren in einer Geschichte aufzubauen. Empathie, Mitgefühl und die Fähigkeit, sich in eine Geschichte hineinzuversetzen, machen eifrigere und erfolgreichere Leser.

Yoga lehrt Selbstregulation: Yoga lehrt uns, unsere Körperbewegungen zu kontrollieren, auf unsere Atemgeschwindigkeit zu achten und unsere Stimme durch Mantras und Kirtan nachdenklich einzusetzen. Um eine Geschichte erfolgreich laut oder für sich selbst vorlesen zu können, müssen Kinder in der Lage sein, ihre Stimme, ihr Tempo und ihren Rhythmus sowie ihre Mimik zu regulieren. Kinder verwenden die Atemkontrolle auch, um ihre Pausen bei Punkten und Kommas zu steuern.

Verbinde Posen zu albernen Geschichten: Verwenden Yoga-Karten, Zettel mit Posennamen oder das Zuweisen von Körperhaltungen, lassen Sie die Kinder kooperativ arbeiten, um eine alberne Geschichte zu erfinden. Jedes Kind fügt seine Pose der Geschichte hinzu, wenn es an der Reihe ist. Wenn Sie zum Beispiel Karten mit den Posen Kobra, Katze, Baum und Stern verteilen, müssten die Kinder eine Geschichte erstellen und diese Posen als Charaktere in der Geschichte verwenden. Dies lehrt die Elemente des Geschichtenerzählens: Anfang-Mittel-Ende, Charakterentwicklung (Welche Farbe hatte die Katze? Wie groß war der Baum?), Setting und Handlung (mit Höhepunkt und Auflösung). Kinder müssen warten, bis sie an der Reihe sind, um etwas zur Geschichte hinzuzufügen und mit thematisch passenden, richtig organisierten Geschichtenergänzungen zu reagieren.

Yoga lehrt Achtsamkeit: Das Üben von Achtsamkeit durch eine Yoga-Praxis kann bei anderen Lese- und Schreibfähigkeiten helfen. Für kleine Kinder ist die Handschrift die ultimative Praxis der Achtsamkeit. Sie müssen sich konzentrieren, sich zielgerichtet bewegen und dürfen sich nicht beeilen, um erfolgreich zu sein. Beherrscht Ihr Kind bereits die Schreibkunst? Fordern Sie sie auf, mit der anderen Hand zu schreiben! Kleinkinder müssen lernen, achtsam zu sein, wenn sie Seiten richtig umblättern. Junge Autoren müssen auf ihre Wortwahl achten, um die Stimmung einer Geschichte zu bestimmen.

Yoga macht alles spielerischer: Alphabet lehren? Verwenden Sie Yoga-Posen! A steht für Alligator-Pose. B ist für die Bootspose. C ist für Katze/Kuh. D wie Herabschauender Hund… Kinder können versuchen, Buchstaben mit ihrem Körper zu machen, entweder einzeln oder als Partner und Teams. Lesen Sie eine Geschichte laut vor und lassen Sie die Kinder sie mit Yoga-Stellungen nachspielen. Lassen Sie die Kinder optional eine Geschichte mit einem Erzähler und Yoga-Stellungen nacherzählen!

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