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Finden Sie den Spaß an Familienreisen

Schulferien bedeuten oft viel Zeit im Auto, Zug oder Flugzeug. Abgesehen von Ihren Beinen und Rückenkrämpfen und im Wesentlichen nutzlos 75% der tiIch, Ihr Gehirn und Ihre Denkweise werden auch träge und müde. Stellen Sie sich vor, was Kinder, die viel mehr Energie haben als wir Erwachsenen, über ihren Mangel an Bewegung und Bewegung fühlen und denken! Logischerweise wissen wir, dass sie die langen, geschäftigen Wanderungen nicht mehr genießen, aber in der Hitze des Ganzen werden wir noch frustrierter und entwickeln eine „So schnell wie möglich ankommen“-Einstellung. Es ist irgendwie traurig – manchmal liegt der Spaß auf der Reise, auch mit kleinen Kindern. Es ist sehr wertvoll, eine lange Reise zu einem unterhaltsamen, lehrreichen und verbindenden Erlebnis zu machen. Es mag nicht einfach sein, aber eine neue Perspektive und ein paar frische Ideen können uns die Gewissheit geben, dass wir es schaffen und etwas Freude finden können (selbst bei einer langen Autofahrt).

Einer meiner Träume ist es, eine Reise zu all dem zu machen National Parks. Es gibt über 59 von ihnen, und da der National Park Service sein hundertjähriges Bestehen feiert, ist jetzt ein ausgezeichneter Zeitpunkt, um bei einem anzuhalten, wenn Sie zufällig in der Nähe eines solchen unterwegs sind. Sie können Ihre jungen Yogis in die atemberaubende Landschaft, die einzigartige Flora und Fauna einführen und Sie können Ihre Freude an der beeindruckenden Realität der Küste, der Berge oder der Geysire teilen. Die Natur in ihrer Authentizität zu erleben, kann ein spirituelles Erlebnis sein, an das sich Ihre Kinder noch lange erinnern werden. Während Sie dort sind, strecken Sie Ihre Beine aus und stehen Sie aufrecht wie die Mountain das ist direkt vor dir! Geben Sie vor, ein zu sein Baum oder Adler. Benutzen Die Natur als Inspiration für eine schnelle Yoga-Session!

Ein oft vergessener Ort und einer, der mir ernsthaften Spott einbringt (aber zu dem ich immer noch stehe), sind Welcome Centers. Wenn Sie durch mehrere Bundesstaaten reisen, können Sie für Ihre Grundbedürfnisse wie Essen und Badezimmer anhalten, aber Sie können auch Broschüren und Coupons für lokale Unternehmen mitnehmen. Einige haben sogar gemütliche Zimmer, in denen Sie mit den Bewohnern plaudern und persönliche Empfehlungen erhalten können, um die Gegend besser kennenzulernen. Kinder lieben es zu chatten und ihre Roadtrip-Details zu teilen. Und, wie oben erwähnt, sind lokale Geschäfte und Restaurants (besonders die berühmten!) immer ein Genuss. Kleine Unternehmen zu unterstützen und ihre einzigartigen Produkte und Dienstleistungen zu erleben, ist reizvoll und oft der Höhepunkt unserer Reisen. Dieses Gefühl der Kameradschaft und Gemeinschaft ist erstaunlich, und zu wissen, dass wir uns bei einer Pause mit anderen Menschen verbinden werden, macht die Reise so besonders.

Museen sind auch großartige Orte, um anzuhalten. Sie brauchen oft eine Weile, um durchzukommen, sie haben alle notwendigen Einrichtungen und vor allem sind sie lehrreich und machen Spaß! Es gibt eine Menge Museen im ganzen Land, die von lokaler Geschichte über Kunst und Wissenschaft bis hin zu Esoterik reichen. Sie ermöglichen Kindern wirklich zu erforschen, zu hinterfragen und zu entdecken. Noch besser, einige haben sogar Geschäfte und Freebies, damit Sie die Diskussion und den Spaß auf Reisen fortsetzen können.

Zu guter Letzt Malbücher, Bücher mit unsichtbarer Tinte, 3D-Puzzles, Rubik's Cubes, Meditations-Apps, Hörbücher usw. sind hervorragende Reisebegleiter. Sie können es aufrütteln und eine spezielle Tasche oder Kiste packen, die die Kinder noch nie gesehen haben, und sie am Tag der Reise öffnen lassen. Oder verteilen Sie die Leckereien und geben Sie den Kindern alle paar Stunden eine neue. Zwischen Neuheit und Abwechslung sollte man zumindest für ein paar Stunden Ruhe bewahren können.

Hören Sie sich unseren Podcast an, Achtsame Gespräche mit KAY, für mehr Möglichkeiten, Familienreisen noch unterhaltsamer zu machen!

Gefällt Ihnen, was Sie hier lesen? Es gibt so viel MEHR zu entdecken und zu lernen Witze um Yoga. Besuchen Sie unsere Website für unsere Live- und Online-Lehrerschulungen, von der Yoga Alliance genehmigte 95-Stunden-RCYT-Schulungen, spezielle Online-Kurse, Originalmusik, Waren, Podcast, und darüber hinaus! KAY bietet sogar einen 6-stündigen Workshop an, der darauf ausgelegt ist, Schulpädagogen und Homeschool-Familien beizubringen, wie sie Yoga und Meditation direkt in ihre Klassenzimmer bringen können (EduKAYund ein Online-Kurs speziell für Familien, um diese Praktiken in den Familienalltag zu integrieren (Aufmerksame Erziehung).

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