EP. 56|Achtsamkeit erforschen mit der Autorin Maria Moore
GlücklichEs sieht für jeden anders aus und fühlt sich anders an, aber wie wir dorthin gelangen, ist oft ganz ähnlich: durch eine tiefe Verbindung mit uns selbst.
Maria Castelluci Moore, Unternehmerin, Autorin und Mutter von vier Kindern, begleitet Kristi und Kelly in der dieswöchigen Folge von Mindful Conversations with KAY.
Ihr spannendes Interview befasst sich tiefer mit der einzigartigen Erfahrung des Glücks und wie Entschleunigung und Aufmerksamkeit für unsere Umgebung zu einer neuen, frischen Perspektive führen können – in jedem Alter.
Hören Sie zu, wenn sie diskutieren:
- Marias persönliche Reise in eine Achtsamkeitspraxis
- Marias Inspiration zum Schreiben Vivienne in Paris
- Wie Maria durch einfache „Rituale“ Achtsamkeit in ihrem Zuhause mit ihrer Familie fördert
- Unterstützen Sie Kinder dabei, sich auf ihre Sinne zu konzentrieren und sich auf den gegenwärtigen Moment einzustimmen
Kaufen Sie Vivienne in Paris direkt auf ihrer Website:
https://mariacastelluccimooreauthor.com/.
Auch erhältlich bei Amazon, Barnes & Noble, Target und überall dort, wo Bücher verkauft werden.
Kontaktieren Sie Maria Moore unter Facebook or Instagram.
Für weitere Lese- und Lernmöglichkeiten:
Achtsamkeit in unsere alltäglichen Aufgaben bringen: Finden Sie Freude daran, präsent zu sein
