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EP. 56|Fehler in Meilensteine verwandeln: Kinder zum Lernen und Wachsen befähigen Seien wir ehrlich: Fehler fühlen sich nicht gut an, aber sie sind ein natürlicher und wichtiger Teil des Lebens. Wir sehen Fehler oft negativ, sie bieten jedoch die Möglichkeit, zu lernen und zu wachsen, ...
EP. 50 | Die Kraft von Yoga Nidra für die ganze Familie Show Notes Warten Sie gespannt auf die letzten Momente des Yoga-Kurses, wenn Sie in einem erhabenen Zustand der Entspannung zur Ruhe kommen? Betritt Yoga Nidra. Yoga Nidra, auch bekannt als „yogischer Schlaf“, ist eine Form von...
EP. 45 | Meditation als Weg zur Anerkennung von Gefühlen Show Notes Wie geht es dir? Nein wirklich, wie geht es dir? In unserem geschäftigen Leben ist es selten, sich einen achtsamen Moment zu nehmen, um unsere Gefühle zu untersuchen und zu benennen. Aber das Anerkennen von Gefühlen, ob negativ oder positiv, ist der Schlüssel zu ...
Wir haben alle von den Vorteilen der Meditationspraxis gehört, aber wie fangen wir an, besonders bei Kindern? Kidding Around Yoga ist hier, um zu helfen! Wir haben diesen 30-Tage-MEDITATIONSKALENDER erstellt, um Ihnen und Ihrer Familie (oder Ihrem Klassenzimmer) eine tägliche Meditation zu bieten ...
Der Black History Month wurde erstmals 1970 von schwarzen Pädagogen und den Black United Students an der Kent University ins Leben gerufen, und sechs Jahre später, während der Zweihundertjahrfeier, erkannte Präsident Gerald Ford BHM als „… die Gelegenheit, das zu oft vernachlässigte …
Ep. 41 | Lassen Sie uns nachdenken: Ein Rückblick auf unsere Lieblingsmomente des vergangenen Jahres Show Notes Erinnern Sie sich mit uns! Kelly und Kristi blicken auf das erste Jahr des Podcasts „Mindful Conversations with KAY“ zurück, reflektieren ihre Lieblingsfolgen und Gäste und warum sie...
Wir alle werden mit Werbung bombardiert, unter Druck gesetzt, immer mehr zu sammeln, und sind selten damit zufrieden, einfach nur zu sein. Dies gilt insbesondere für unsere Kinder, da sie möglicherweise noch nicht in der Lage sind, die materialistischen Botschaften zu filtern; stattdessen ihr "Bedürfnis" ...
Wir alle wissen, wie wichtig Freundlichkeit ist – eine lebenswichtige Charaktereigenschaft, die wir in uns und unseren Kindern entwickeln möchten. Hier sind einige schnelle Möglichkeiten, um die Freundlichkeitsmuskeln bei Ihren Kindern und Schülern aufzubauen: Haftnotizen - Dies ist eine lustige Aktivität, um Freundlichkeit in Ihrem...
Was ist Liebe? Keine Sorge, niemand sieht Sie zu der bekannten Melodie (die jetzt in Ihrem Kopf spielt) „What is Love“ aus dem Film Night at the Roxbury von 1998 tanzen. Im Februar richtet sich die Aufmerksamkeit der Welt auf Herzen, Amoretten, Blumen und Geschenke oder Möglichkeiten, unsere Liebe für...
Schulferien bedeuten oft viel Zeit im Auto, Zug oder Flugzeug. Abgesehen davon, dass Ihre Beine und Ihr Rücken sich verkrampfen und in 75% der Fälle im Grunde genommen nichts nützen, werden Ihr Gehirn und Ihre Denkweise auch träge und müde. Stellen Sie sich vor, was Kinder, die viel mehr Energie haben...
ICH LIEBE HALLOWEEN! Ich bin „diese“ Person. Seit ich acht Jahre alt bin, habe ich eine Art Kostümkiste voll beladen. Ich habe mich verkleidet, um Süßigkeiten zu verteilen, bevor ich Kinder hatte. Ich hatte die Halloween-Kostüme meiner Kinder vor meinem 3. Trimester geplant. Dort. Ich sagte es. Einer noch...
Eines der vielen Paradoxe unseres modernen Lebens ist die Idee, Achtsamkeit zu suchen, während man sich durch gedankenlose Gewohnheiten und Situationen bewegt. Das Leben kann uns manchmal trocken, leer und mit einem Gefühl der Unzufriedenheit mit dem zurücklassen, wer wir sind, mit dem, was wir mit unserer Zeit tun, mit dem ...
Meine Besessenheit, kleine Notizen zu verstecken, begann, als meine Schwester und ich als Kinder die Sommer im Haus meiner Großeltern in Florida verbrachten. Faule Tage damit verbringen, am Strand spazieren zu gehen, zu lesen, MTV zu schauen (ein Luxus, den wir in meiner kleinen Heimatstadt nicht hatten) und im Allgemeinen ...
Die Neuheit des Frühlings ist mein Lieblingsklischee. Ich liebe es, es als Neuanfang zu verwenden, und ich denke, es ist so viel vielversprechender als Neujahrsvorsätze. Es blühen Blumen und Sommerpläne werden verwirklicht. Es hat sich für mich immer ein wenig magisch angefühlt und ich glaube, es ist das...
Ich habe mich erkältet und fühle mich elend! Aber ich habe morgen eine Klasse in einer Vorschule, eine weitere in einer Grundschule und eine Mama-und-Ich-Klasse! Was jetzt? Hier sind einige Tipps, wie Sie damit umgehen können, sich nicht wohl zu fühlen, wenn Sie einen Kinder-Yoga-Kurs unterrichten. Haben Sie einen Kumpel, finden Sie jemanden ...
Beobachten Sie in Ruhe!
Beobachten Sie in Ruhe!
