Este es un tema que me encanta dar con lo niños. ¿Porque? Digamos que cada niño tiene cierta fijación con algún color! O al menos es lo que he descubierto en mis clases. En mi caso, todos utilizan un tapete azul del mismo tono y no hay mucho problema por eso, hasta el...
Mandala-Magie
Die Kunst und Therapie von Mandalas hat eine große Popularität erreicht. Aber was genau ist die Bedeutung und der Zweck der schönen, geometrischen Bilder, die wir mit Farbe dekorieren? Merriam-Webster liefert diese zwei Definitionen von Mandala: 1. ein Hindu oder ...
Kleine Liebesnotizen
Meine Besessenheit, kleine Notizen zu verstecken, begann, als meine Schwester und ich als Kinder die Sommer im Haus meiner Großeltern in Florida verbrachten. Faule Tage damit verbringen, am Strand spazieren zu gehen, zu lesen, MTV zu schauen (ein Luxus, den wir in meiner kleinen Heimatstadt nicht hatten) und im Allgemeinen ...
Kleiner Weihnachtsmann!
Eine der besten Möglichkeiten, Kindern Freundlichkeit beizubringen und einen dankbaren Geist während der Winterferien zu fördern, besteht darin, sie geben zu lassen. Ermutigen Sie Ihre Kinder zum Teilen! Oder noch besser, laden Sie sie ein, den Weihnachtsmann für Kinder zu spielen, die sonst vielleicht keinen Besuch von dem lustigen alten Mann bekommen ....
Yoga und der schlechte Tag
Bevor ich überhaupt Kinder hatte, habe ich mir ein Kinderbuch mit dem Titel Alicia Has a Bad Day von Lisa Jahn-Clough zugelegt. Ich habe es gekauft, weil der Name meiner Schwester Alicia ist. Und sie hatte viele schlechte Tage, als wir aufwuchsen. Es ist eine dieser Zeiten im Leben, wo man nach oben schaut, um zu sehen, ob...
Bastion de la Palabra
Una técnica increíble que aprendí en mi entrenamiento de profesora de yoga para niños, fue la de el „bastón de la palabra“. No sólo se trata de una manualidad infantil sencilla y muy diversitida, sino que además resulta una útil herramienta para ayudar a mantener el...
Drachen-Yoga
Alle, besonders Kinder, lieben Drachen. Ich meine, Drachen sind so cool! Was gibt es nicht zu lieben? Sie sind riesig, glänzend, schuppig und farbenfroh. Sie haben Hörner und riesige Nasenlöcher, die Feuer speien! Der Appell ist definitiv ein „DUH!“. Ich wage Sie, irgendetwas zu fragen ...
Öko-Yoga: Gut für Kinder und gut für die Umwelt
Ich verbringe absichtlich 2 Stunden pro Woche damit, meinen thailändischen Schülern Yoga beizubringen. Unser Fokus ist immer die Verbindung. Wir verbinden unseren Atem mit unseren Bewegungen, unser Lachen mit unserem Herzen und hoffentlich unsere Praxis mit unserem Leben. Diese Woche gilt unsere Aufmerksamkeit unseren...
Meditationsstationen
Meditation kann für viele Menschen schwierig sein. Besonders in einer modernen Gesellschaft, die immer geht, geht, auflädt, geht … Du verstehst das Bild. Meditation ist jedoch nicht getrennt von Yoga – es ist Yoga. Es ist genauso wichtig zu meditieren, wie es ist, ...
„No Worries“ Fairy – Ein Yoga-Handwerk für Kinder
Ich bin speziell für Sie da … um Ihre Sorgen zu teilen und ihnen zu erzählen. Ich höre dir zu und nehme dir dann deine Sorgen! Suchen Sie nach einer lustigen und entspannenden Bastelaktivität für Ihre Familie? „No Worries“-Feen machen Spaß und sind eine hilfreiche Art, mit …


