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Eine der besten Möglichkeiten, Mitgefühl zu lehren und einfühlsamere Kinder aufzubauen, besteht darin, die Welt aus der Perspektive des Betrachters neu zu gestalten. Kinder sind von Natur aus neugierig, aufgeschlossen und flexibel in Bezug auf die Integration neuer Informationen und Unterschiede zwischen Menschen....
Hat jemand ein wirklich unbeschwertes Kind, bis es Zeit für die Hausaufgaben ist? (Hebt nachdrücklich die Hand!) Ist jemand eine Homeschooling-Mutter, die es liebt, ihr Kind zu unterrichten, bis sie auf etwas Schwieriges stoßen und im Gegenzug schwierig werden? (Immer noch die Hand hebend...
Kennen Sie die Geschichte „There Was an Old Monster“ von Rebecca Emberly? Es ist nach dem gleichen Muster geschrieben wie der alte Klassiker There Was an Old Woman Who Swallowed a Fly, aber in dieser Version schluckt das Monster eine Zecke, was eine Kaskade von Problemen für ihn auslöst. Mit...
Wenn Sie an Oktober denken, denken Sie wahrscheinlich an Kürbisse! Ob als herbstspezifisches Gewürz, lustiges Jack O'Lantern-Bastelwerk, leckere Torte oder festliche Dekoration, Kürbisse sind ein Synonym für den Herbst. Also nimm diese saisonale Energie mit etwas...
Als Kinder-Yoga-Lehrer haben wir die erstaunliche Verantwortung, Kindern die Ideen in Patanjalis Yoga-Sutras näher zu bringen. Vor etwa 1600 Jahren fasste Patanjali in Indien zwei verschiedene Traditionen (Ashtanga Yoga und Karma Yoga) zusammen, um die Yoga Sutras, die...
Wir alle wissen, dass eine Yoga-Praxis Kraft, Flexibilität und Koordination aufbaut. Wussten Sie, dass Sie die uralte Praxis auch nutzen können, um selbst unseren jüngsten Yogis Lese- und Schreibfähigkeiten zu vermitteln? Yoga lehrt sequentielles Denken und Planen: Zuhören und folgen...
Wenn Ihr Kind zum ersten Mal in einer Yogastunde seine Matte ausrollt, wird es vielen neuen Wörtern ausgesetzt, was eigentlich nicht überraschen sollte. Die Praxis des Yoga stammt aus alten Zeiten, für viele von uns stammt sie aus einer fremden Kultur und verwendet eine unbekannte Sprache ...
Als meine beiden Kinder klein waren, liebten sie nichts mehr, als mir bei der Hausarbeit zu „helfen“. Zu den Aufgaben gehörte für sie natürlich, alle Bücher aus den Regalen zu holen, auf Töpfe zu schlagen und sich unter dem Wäschekorb zu verstecken. Wie das Sprichwort sagt: "Wenn du nicht schlagen kannst ...
Hier im Süden wird es nicht sehr kalt, daher müssen wir oft so tun, als ob es um die Wintersaison geht. Unsere Vorstellungskraft ist so lebhaft, dass ich mir leicht einen Yoga-Kurs zum Thema Winterwunderland ausgedacht habe. Kinder und Eltern lieben es! Ich neige dazu, ein ...
Seit Höhlenzeichnungen vor etwa 27,000 Jahren zum ersten Mal auftauchten, hat sich das menschliche Gehirn um das Geschichtenerzählen herum entwickelt. Das Erzählen von Geschichten macht bis zu 65 % unserer Gespräche aus. Wir sind gebaut, um Geschichten zu hören, uns zu erinnern und zu teilen. Nach Jon Thomas' The Art of...
Wenn die meisten Menschen an Yoga denken, stellen sie sich normalerweise vor, wie sie den Körper in lustigen Formen dehnen und OM in der Lotus-Pose singen. Aber wie Sie vielleicht wissen, ist Yoga so viel mehr als das. In unserer eigenen Praxis, einschließlich der Zeit, die wir damit verbringen, Kinder zu unterrichten, können wir die ...
Zunächst einmal, wie toll ist die Berufsbezeichnung „Glücksforscher“? Anscheinend ist es eine echte Karriere und Shawn Achor ist genau das – ein Glücksforscher von der Harvard University und Autor von The Happiness Advantage. Sein TedTalk über Glück und Erfolg ist einer der...
Wenn Sie jemals Verwirrung oder Besorgnis von einem Elternteil über Yoga als religiöse Aktivität erlebt haben, dann hoffe ich, dass diese Diskussion Ihnen helfen wird. Einige von Ihnen arbeiten möglicherweise auch an Vorschlägen für Yoga-Clubs in öffentlichen Schulen, in denen diese Frage möglicherweise ebenfalls auftaucht. Ich sehe keinen...
Beim Yoga geht es nicht nur um Posen und Atmung. Es ist auch eine kreative Praxis, die der Fantasie und dem kreativen Spiel der Kinder offen steht. Verwenden Sie ein Kunstthema, um Yoga wirklich tiefer zu erkunden. Ich werde nicht mehr malen (Karen Beaumont): Dies war ein Favorit in meinem Haus und …
Bitten Sie jemanden, Ihnen zu zeigen, wie Yoga oder Meditation aussieht, und die meisten Menschen werden mit gekreuzten Beinen auf dem Boden sitzen, ihre Hände auf ihre Knie legen, ihre Augen schließen und „OM“ sagen. Es ist die Cartoon-Version einer Yoga-Praxis und ein großartiger Ausgangspunkt für eine Diskussion über ...
Beobachten Sie in Ruhe!
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